◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

「自分自身のビジョンを持って」

 心の扉メンタルカウンセリング横浜 

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 心理カウンセリングへ
にほんブログ村

 

 

今の生活や

仕事のポジションに

不満があるとき、

 

小さなことでも気になって

クヨクヨすることが

たくさんあるでしょう。

 

 

 

「あの人に

あんなこと言われた」

 

「どうして自分が

こんな仕事を…」

 

などと気になって

しまうかもしれません。

 

 

 

でも、

そのことをずっと

気にしてしまうのは、

 

自分自身に大きな

ビジョンがないからです。

 

 

 

目標があれば、

今が通過点であることに

気づくことができます。

 

 

 

“私の知らない

こんな世界もあるんだ”

 

“こんな考え方もあるんだ”

 

“こういう性格の人もいるんだ”

 

と考えていれば

気にはなりません。

 

 

 

すべて自分だけの視野で

捉えようとするから矛盾を感じ、

ストレスになるのです。

 

 

 

 

 

なりたい自分になるために、

今の苦労は通過点にすぎません。

 

 

 

過去のことを思い出す時間は

少し減らして、

 

未来のなりたい自分に

焦点を当ててみてください。

 

 


心理カウンセラーランキング

   

 

 

あなたに合ったカウンセラーの選び方カウンセリングを受けてみましょうカウンセリングの方法・流れカウンセリングの料金・相場カウンセリングを初めて受ける方へお客様からよく頂くご質問(Q&A)ご質問・ご相談・ご予約は全国対応24時間OK