体重：94.8㎏
体脂肪：44.7%
朝：おにぎり
昼：幕の内弁当
間食：栗饅頭・カフェオレ
夕：野菜サラダ・カレーライオス・ラッシー
今週が始まりました。
12月は1日、1日がカウントダウンのような気がして、仕事も日常もせわしないです。
夕ご飯は、ちゃんと炒めたヤツじゃない、とりあえず材料をストーブ鍋にぶっこむカレー。
レタスとサラダをちぎった野菜サラダに、そうだ生ハムあったなと上に乗せて。
なんか、カレーだとラッシーやろ、なんて思い込みでヨーグルトも牛乳もはちみつもあったのでミキサーでガぁーです。
夜中に、ふと録画していた「やまと尼寺精進日記」みてなかったなと。
「霜月」の回、はやとうりのつけものや、カブのつけもの、わいわい話しながら作っている様子が、いつも楽しそうでいいんよなぁ。
山寺でのくらしが憧れるくらい、ほのぼのしてる。
いつもまにか気ぜわしい気持ちも失せているから、これだけでもNHKに受信料は喜んで払うわ。
