4月は初めて精子ドナーとして提供を行いました。
提供を行うに伴い、依頼者の為に検査も受けましたよ。
あと提供する上で気をつけたことは
①禁欲期間
禁欲のしすぎもダメということなので、１回目は48時間、２回目以降は24時間。
②出来るだけ睡眠時間を取る
普段は5～6時間なのですが、提供の為に7～8時間とるようにしました。
③シャワーを浴びてから提供にいく
清潔にするため。
このくらいですね。
ＮＨＫで見た
精子を守るための７ヵ条
①禁煙
→〇 吸ったことありません
②禁欲しすぎない
→〇 してます
③ブリーフよりトランクスにする
→× ボクサータイプです
④サウナはよくない
→〇 入ってません
⑤膝の上でパソコンもよくない
→〇 していません
⑥自転車の乗りすぎもよくない
→〇 乗っていません
⑦のみ薬の育毛剤に注意
→〇 飲んでいません
こちらはほとんど大丈夫でした。
