こんにちは
「介護現場での人間関係トラブルを激減させる」
心理カウンセラーおおにっこです
職場で嫌な思いをさせられる理由は
ただ一つ
「嫌なことをする奴がいるから」
これだけ
嫌なことをするかどうかは
相手が決めることだから
どれだけ良いことして頑張っても
嫌なことされるからね
こんなに嫌な思いしないように
いつも配慮してあげているのに
こんな仕打ちされるなんて…
されます(笑)
そういう人の近くにいるってだけで
嫌なことされるリスクは高まるから
機嫌取ろうとしたり
失敗しないようにと
頑張らないでね
頑張ると、さっきのように
「こんなに頑張っているのに、あの人は…」
って余計にストレスになるから
あと、こんなに頑張っているのに…って
やっている時
「自分が悪いからこんなことされるんだ」って
知らないうちに自分を責めているからね
「自分が悪いから」ではなく
嫌な奴と一緒にいれば
嫌なことされる
ただそれだけ
早く諦めましょうね
で、そのうえでどうするか？
この決断をしているかしていないかが
実はとても重要です
それでも一緒に働くのか
少し距離を取るのか
完全に距離を取るのか
決断できると
ストレスってかなり減るはずですよ
ちょいとひと手間
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