寝不足

 

 

人間の睡眠不足は、どんどん体に溜まっていくみたいですね

 

ですが、寝貯めはできないみたいです

 

 

最近、寝不足を感じている方夜のtwitteryoutubeを我慢して早めに寝てみてはどうでしょうか

 

 

私も最近、朝が辛く感じているので早めに寝ようと思います(笑)

 

 

では、おやすみなさい