みっちゃんです。
本来なら、もうとっくに
ジャケットを羽織るような
季節のはずがお彼岸を過ぎても
10月になっても
Tシャツでいられるほど
残暑してたから
台風一過から
雨降る度に寒くなり…
結構な寒暖差ですね
元氣にお過ごしでしょうか？
風邪などひいていませんか？
台風、満月、季節の変わり目、
寒暖差…
天候も慌ただしく
変化変容な感じですが
カレンダーが1枚めくれる度に
日常も気忙しくなる…
そして、現代では
「気候病」
「気圧痛」などという病名まで
ついてしまった不調に
悩ませられる人も
増えてきていますね…
普段は病気などしたことない人でも
頭が痛かったり
目眩がしたり…
兎に角、疲れが取れない
イライラするなどなど
私、おかしくなっちゃったの？
なんて感じて心配になっちゃったり
しませんか？
ましてや持病のある方や
古傷（事故や怪我、手術など)が
ある方などは…
季節の変わり目というだけでも
痛みが出たり眠れなかったり
するかもしれません…
10月は、極度の疲労感
やる気の減退、訳のないイライラ
モヤモヤが起きている人が
周りに多かったように思いました。
(;^_^A言ってる自分もか？
あれ？引き寄せか？
とも思ったけど…
いやいや、どうやらそうでも
ないみたい
無理せず怠けず過ごしましょう♪
身体に一番毒なこと…
我慢
我慢が身体に一番悪いのです。
だけど、生きていれば我慢しなきゃ
いけないことだらけだよ…
そうだよね
仕事で、いっぱいは我慢したら
ただいまの後は…
わがままで♪
素の自分でいることだけで
良いんだよ♪
奥歯噛み締めて食い縛って
きたんだもの
家では食い縛らずに
噛み締めていた奥歯を緩めると
自然に口角が上がり笑顔にも♪
笑っていると
笑顔でいると
良いこといっぱい
降りてくるのだ～＼(^-^)／
…と、みっちゃんは思いますw
今日は、完全休日しようと思います(爆)
どっこも行かない日(笑)
平日の昼間から
ゴロゴロ
ゴロゴロ…です(;^_^A
贅沢な日ですw
雨だし…
こんな日もアリです(*´∀`)♪
読んで頂きありがとう
ございました｡
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