2019年02月16日
幸せホルモン分泌中!ふわふわでハッピーらいふ*
こんにちは、ななちむです♡
突然ですが、「ふわふわ」と「もふもふ」どんなイメージですか?ななちむの中では、なんだか肌触りが良くて優しい可愛いイメージです。
ところでみなさんは寝具やバスタオルなど肌に触れる物の素材にこだわっていますか?
え、パサパサのバスタオルを使ってる!?それは大変!今すぐ改善しなくては!!
人間の五感はご存知ですよね?
・視覚(目で見る)
・聴覚(耳で聞く)
・嗅覚(においを嗅ぐ)
・味覚(味わう)
・触覚(触って感じる)
どの感覚も人間にとって大切なものですが
今回はこの中の触覚、触って感じることについてお話しします(*´꒳`*)
例えば寝て起きた時、布団がふわふわでさらさら肌触りがとっても良かったらなんだかそれだけで幸せじゃないですか?
旦那のとしきちに言うと脳内お花畑だと言われますが、ななちむから言わせてもらうとこの感覚がわからないのは可哀想な人間です。笑
そしてお風呂に入ったあとのバスタオルがとってもふわふわだったらなんだか気持ち良いですよね(*´꒳`*)逆に温泉に行ってパサパサのバスタオルが出てきたらせっかく温泉でほぐされた幸せな気持ちが少しかけてしまいます(°_°)肌で触れると言うことはとっても大事なんですよ!
例えば赤ちゃん♡さらさらでぷにぷにで目に入るたびほっぺたをぷにぷにしたくなります
他には猫ちゃんも♡ふわふわなフォルムは触りたい触りたい触りたい!の欲求にかられませんか?
それは自分の肌を通して幸せホルモン『オキシトシン』が分泌されるからなんですよ。脳はそれを知っているから触りたくなるのです♡
オキシトシンの分泌で有名なのは赤ちゃんと母の触れ合いですね。赤ちゃんと触れ合うことで幸せホルモンが出ると言われています。もちろん恋人同士の触れ合いや飼い主と犬や猫の間でもオキシトシンは分泌されるようですよ♡
肌で触れ合うことはとっても大切なのです。そして触覚と言うのは五角の中でも軽視されやすいですが実はとっても大切な感覚なんですよ(*´꒳`*)
想像してみてください同じ1日を過ごすなら、さらさらで気持ち服か、ちくちくでゴワゴワな服どっちがいいですか?
もちろん即答できますよね
自分で自分を幸せにする。そのために自分自身を大切にする。普段触れるもの、中でも長時間使用する洋服やパジャマや寝具そして直接触れるバスタオルなどはせめてパサパサではなくさらさらふわふわで気持ちの良いものを使用したいものです♡
ちなみにななちむの家のバスタオルはパサパサなのでこれを機に全てふわふわな物に変えたいと思います(*´꒳`*)
今日もハッピーらいふを!ななちむでした!
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