昨日の寒さはなんなの?

まるで真冬じゃん、暖かかったからとても寒く感じた。

そしてさくらがちらほらと、今度の休みは絶対に花見だな!

 

日常の事は良いとして、

 

まずい!、口が臭い!

 

口が臭い原因は2つあって、

一つは食べ物、もう一つは、歯や歯周病、それに胃のあれている悪い時。

 

食べ物は、匂いが強いものを食べた時だから、時間と共に解決でOK。

ほとんど毎朝納豆を食べるからこれはきにしない.

 

もう一つは、歯や歯周病。これもしょっちゅうチックしているからOK.

 

そうすると、暴飲暴食による、胃があれているということ。

 

最近の生活を思い起こせば、ホワイトデーから夜遊びしているかも。

睡眠不足とお酒と食事だな。

ちゃんと食事をしてお酒飲むのなら良いけど、

いきなり飲んで、夜中に夜食とかしているからだ

と思う。

 

しばらく、お花見を楽しみにして、夜更かしをやめよう~と。

 

では、では。