営業女子、GUマシュマロパンプスに落ち着く。
増税前で物欲が溢れたのか
GUで１万円分の買い物をしてしまった。
私は仕事服は基本GUで済ませるイイ女
なのですが、（笑）冬まで着れるであ
ろう購入品達をざっと紹介します。
まずはこの先活躍しそうなニット２色。
黒・くすみピンクの２色です。
首元がVなのとリブがえろい。
リブって何かえろいよね。リブ好きだわー。
がりがりで貧相な私でもきちんと女らしく
みえるからリブすきだわー。
くすみピンクってさパーソナルカラー
によって似合う似合わない露骨に出るよね。
私はブルべ夏！と思い込んでるので
似合うだろ、という謎の自信で
とりあえず購入した。
（※１０月パーソナルカラー診断いくよーー！）
続いて戦略的上下コーデ。
これで着たい！と思ったので購入。
（床汚い、ばか♡）
白のてろてろトップスと
黒のタイトスカート。
（丈感わかんないねー、ひざ下くらいだったよ）
このコーデかわいいよね。
私は営業なのでジャケット着るときが多い
んだけど、手持ちのジャケットに合わせる
ボトムス選ぶのってむっちゃ難しいんだよ、、
だからタイト×黒はとりあえずジャケットに
合うと思ったので無難路線で購入。
ポケット付いているのでスマホも入るー。yeah
続きまして靴。
靴２足買いました。
どちらもマシュマロパンプス。
黒はヒールなし。
右の柄（柄名わからないのの、いい女じゃない感すごい）
はヒールあり。
この柄は秋感あって一目ぼれ。
（いや、撮り方。）
マシュマロパンプスは初めての購入ですが
「ひと履き惚れ」でした。
売れているのは知っていたけど、本当に
包み込んでくれるような触感と軽さに
驚き。
よう歩く営業女子にはありがてぇ。ありがてぇ。
明日から穴あくまで履きつぶしてやるわ♪♪
ここから私の最近の靴論。
私は今まで靴は多少高くても高いのを選んで
おけば正解、と思っていたのですよ。
アラサーだし、１万はする靴買って
履くのがイイ女っぽいしモテるだろと。笑
でもね、さすがに営業で毎日１万歩以上
歩いていたら、ええ靴も半年もたんわwww
もうええ靴買って、すぐにぼろぼろになる様を
見るのが辛くなってきた私。
（毎日びくびくしながらケアするのもめんどくせぇ）
「安くて履きやすい靴を思いっきり履き倒そう」
と決めたとき、すごい楽になったのさ。
オリエンタルトラフィックとか他にもちょうどいい
靴のブランド色々あるけどGUのマシュマロパンプス、
激安だよね。笑
この２足買っても５０００円いかないもんｗｗ
（右１９９０ 左２４９０）
今年６月に６０００円で買った防水のパンプスですが
履き倒しすぎて穴あきましたよ。
３か月の命でしたよ。
（この穴の空き方は私の足の形が大きく影響して
おりそうだが今回は敢えて伏せよう。）
防水で履きやすかったから靴の修理に
もっていたけどお兄さんに
「ゴムなんでぇ、穴をふせぐ、っていうのが
むずかしいですねぇ」って言われたから
行く当てなし。
えええええ３か月しか履いてないよおおおおおおお
涙( ；∀；)( ；∀；)( ；∀；)涙
本当、短期間で靴がだめになってくストレスが
辛すぎるの私。笑 コスパ悪すぎるんだもの。。
だからアラサーだし、良い靴履きたい気持ちは
あるけども！！！
デイリー使いには良い靴を買うことはやめて
毎日のお友達は安くて元気なプチプラシューズに
しようと心に決めたのでした。笑
大きな気持ちで、散歩したいから♪
(*'▽')笑
以上。増税前のショッピング状況でした。
かるん
休みの時間は「自律神経」を整える。
ストレス社会で働く戦う
髪と肌と心がぼろぼろのアラサー達へ。
自律神経のバランスについて
真剣に向き合ったことがあるだろうか。
自律神経ってすごいんだわ。
乱れまくったら、血流どろどろ。
バランスよくなったら、血流さらさら。
私は自律神経のバランスを保つために
寝る前にかならずアロマをたいて心を
落ち着かせてる。
（何か空気清浄機のようなものに
アロマオイルを数滴落とす的なやつだが)
暗い部屋の中にオレンジの明かりと
自分の好きな香りで包まれる空間が
本当に癒されるのでオススメだ。
寝る前のリラックス効果に良く眠りの質
もアップする。
ちなみこんな感じ。笑
(伝わらない。笑)
自律神経を整えることについて気になりだしたのは
自律神経の乱れで体調をくずし、肌荒れ
しまくった経験
がきっかけだ。
自律神経が乱れている、というのは
①交感神経
②副交感神経
の２つのバランスが乱れていることをいう。
(バカなりに説明するよ)
①交感神経は「イケイケGOGO」「緊張感ピリピリ」時に優位。
（例 プレゼンの緊張感や、上司に怒られている時、恋人と喧嘩しているときなど）
②副交感神経は「まったりリラックス」時に優位。
（例 寝る前とか家族といてリラックスしている時など）
①も②のどちらかに偏っている時が
自律神経が乱れている状態で、乱れは健康やパフォーマンスに影響する。
私もとっても偏るタイプで
基本会社から自宅に帰っても
すぐにオフになれずずっと仕事の緊張感を
家に引きずってしまうタイプだった。
「あぁ、あの資料作成まだできてないのに
今日帰ってしまったよ、あー明日早く行って
仕上げるか」
とか、お布団に入っても
「今日上司から言われたひとこと、
気になるなぁ
やっぱり私だめなのかなぁ」とか
帰宅後も仕事のことから頭が離れなくてずっと
①の交感神経がずっと働いており
②の副交感神経を優位にさせるリラックスな気持ちにさせる行動が欠けていた。
日々オンオフつけることがきなくて身体壊して肌も荒れ
「自分を全力で労わる時間」を作ることが大切だと
気づき、「お休み」に対する考え方を変えました。
休みの時間は
②の副交感神経を優位にしよう。
その１つとしての出会いがアロマの時間だった。
実際毎晩アロマをたいてみることで
リラックスでき、心を落ち着かせることで
布団のなかで会社のことを考えることがなくなった。
眠りの質もあがり変な夢も見なくなった。
また結果肌荒れもなくなった気がするのだ。
もちろんアロマは私にとって効果的だったが
自分にとってのリラックス法を見つけるのが〇かと思う。
実際自律神経を整えることで肌と髪がキレイになる
ということが医学的に実証されているようだ。
高級なスキンケアやスーパーフードよりも
自律神経を整えるためにすべきことは何か？
考えることが美と健康に近づく一歩であるということを
この数年で感じたアラサーであった。
少しでもストレス社会がなくなりますように。
かるん
それにしても、、、
アロマオイル高いぜ。笑
安いアロマオイル探し中でござる。
神ファンデ購入。店舗で買う前にスマホを開こう。
最近リアル店舗での買い物がぐんと減った。
昔はコスメといえばプラザやドラッグストアやら
で試して「ほしい♡」と思ったら即購入していたが
明らかにネット購入の方が安い（場合が多い）ので
リアル店舗ではぐっと欲を抑え帰宅後に
ネットで最安値で購入する、ドケチアラサーへと変化。笑
今回は最近ネットで購入したオススメコスメをご紹介。
特に
「ネットで買ってよかったああああああ」
と思えた買い物だったので全力でご紹介するよ。
それがこちら。
CLIOのクッションファンデ
Kill COVER
「やすとものどこいこ」←（私の好きな神番組）で
やすとも姉妹がゴリ推ししていたのがきっかけ。
カバー力が鬼すごいと話題で人気なのでご存じな方も多いですよね。
日本であまり売っていなくてプラザで見かけて
「これこれ～！！」と飛びつきレジまで並んだのですが
並びながらネットと比較して驚愕しました。
楽天市場で買う方が断然安いし
断然お得。
●店舗で購入 ２，７００円
●楽天で購入 ２，３８０円
しかもしかも楽天市場だと
★本体＋リフィル付き！！！！
（うん、つまり二個だ）
★店舗にはない色白用のカラーもアリ！
★試供品つき！！！
リフィル付きってことはつまり、
ほぼ２個扱い。２個を２，３８０円で
買っているということになるので断然
店舗で買うよりもお得。
プラザや＠コスメの店舗でみたときは
どちらも１個売り２７００円でした。
しかもこんなサービスまで。。。
試供品って乙女の大好物じゃないすか。。
嬉しい。。
（でも何に使うものかわからない。。
だれか教えて・・・←調べる気なし）
店舗では２色展開しかしていませんが
ネットでは４色展開から選べます↓
私は肌が白いのでアンプルクッションの
０２ランジェリという一番明るいカラーにしました。
店舗では０３リネン、０４ジンジャーの２色のみ。
ネットで０２～０５の明るさから選べるようです。
いやープラザで買わなくてよかった。。
おまけに買ったとき楽天ポイント１２．５倍
だったので
３００ポイントぐらいゲット。笑
（圧）
店舗ってついつい
「すぐ使いたい」という欲が出てしまうが
落ち着いてネットで安くで買えないか
調べてみることで最終超お得な買い物が
できて満足感が得られることが多い気がする。
ちなみにこのファンデの使い心地ですが
「最高」であった。
私はほくろ・そばかすお化けなのですが
きれいに自然にカバーしてくれる。
今結婚式のお呼ばれ多発シーズンなのだが
朝から晩まで化粧なおししなくてもくずれなかった（凄）
夏のBBQの時でもくずれなかった（凄）
良いファンデに出会えたこと、
とっても嬉しい。
やすともありがとう！！
楽天ありがとう！！！笑
週末に化粧品の衣替え。夏→秋メイク。
お疲れ様です。かるんです。
まだまだ暑く、夏好きとしてはまだまだ
夏を引っ張りたいところですが街中は
「NEW ARRIVAL」の文字だらけ。
そろそろ夏バカな服やメイクは
そろそろお休みだなーと思ったので
この週末は化粧品の衣替えを行いました。
(衣？衣と言っていいのか？というツッコミ
はあるがこのままいくよ)
私の場合ですが
衣替え対象は
・アイシャドウ
・チーク
・リップ
のポイントアイテムです。
やはり色で季節感はがらりと変えられる
のでシーズンによって見直しはとても
重要ですよね。
●夏大変お世話になった３アイテム
※汚くてすみません。
奥にいたっては見えないように撮影を必死ｗ
・アイシャドウ→excel
スキニーリッチシャドウウォームブラウン SR05
・チーク→オンリーミネラル
パウダーチーク オレンジ系
・リップ→ヴィセ
カラーポリッシュリップスティック オレンジ系OR221
夏はオレンジメイク一択だろ
という自分の謎のルールにより
この３アイテムは常に１セットで
ヘビロテしてました。
ヴォセのオレンジリップは見たままの
鮮やかなオレンジそのまま発色するので
第一印象が「オレンジの唇の人」になります。笑
でもその華やかな感じになるのがよくて。
ただし、この色合い秋には暑苦しいよな
ということでそろそろ冬眠させたい。
なので今週からはこれらに切り替えます。↓
●今秋ヘビロテ予定３アイテム
・アイシャドウ→CANMAKE
パーフェクトスタイリストアイズ １４アンティークルビー
・チーク→エスプリーク
ピュアリーベールチーク RO-7c
・リップ→CANMAKE
メルティールミナスルージュ 01スウィートピンク
秋は謎にピンクにすがる。
エスプリークのチークはレフィルだけ買って
ケースは買わずにこのまま使っていますが
ちゃんとしてる子はきっとこんなビジュアルですｗ
春夏には暗すぎからとしまっておいた
落ち着いた色の化粧品を久しぶりに見ると
テンションあがりますね。
この３アイテムを１セット！と決めておくと
朝の忙しい時間もメイク時間を短縮できます。
ちなみに3アイテムの色を決めるとき
は同じ方向の色にまとめることがマストだね。
ちなみに年がら年中使っている
マイベストアイシャドウがこちら↓
※相変わらず汚くてすみませんｗ
（加工しすぎてさ、色わからなくなるの嫌じゃん？
だから無加工で載せてるよ）
スキニーリッチシャドウ センシュアルブラウン SR06
こいつは季節関係なく使っている気がします。
自分の肌にひたすらなじむ色で、どんな
リップの色にも合うので。
以上、私の化粧品衣替え事情でした。
(冬眠させておいた化粧品は来年夏
使うのかよ？使用期限大丈夫か説、など
課題は色々あるのですが、これは個人の
自由ですね。私はエイヤーで来年も
使うタイプです。)
ところでネットで
色々パーソナルカラーについて調べていたけど
上のエクセルSR０6が似合う人は
ブルーベースだとわかり、自分イエベ思い込み説が壮大に崩れましたｗ
（イエベじゃないとなるとオレンジメイクもぶっちゃけ似合ってない説があるのです。
イエベだから似合う！と思ってたので。）
今は好きな色や気分のあがる色でメイクをしているけど
そろそろ肌もくすんでくるお年頃になってきたので
「自分の肌に合った色」をきちんと見つけて賢い化粧品選びをしていかないとですね。
いつかのお休みにはパーソナルカラー診断に行って
きちんと自分の似合う色を見つけてみたいな～♪
ましやった場合はブログで報告します！
アラサー万博公園を楽しむ。オススメはみんぱくです。
おつかれさまです。かるんです。
先週末は思いつきで万博公園に遊んできました。
万博公園はドリカムのライブぶり。
「万博公園っつてもエキスポシティと太陽の塔しかないじゃん～」
って思っていましたが想像以上に楽しめました。
ざっとアラサーの私が楽しめた
万博公園コース（夏ver）を紹介します。
●太陽の塔を遠近両方より撮影
●うんちソフトクリームを食べる
●この夏最後のひまわりを撮影
●国立民芸学博物館で外国の魅力に浸る
●エキスポシティのフードコートで夕食
大体14時～19時ぐらいで楽しみました。
太陽の塔を遠近両方より撮影
定番です。
てぃーっ、てぃーてぃー
てぃーてぃーてぃー
T！
太陽の塔（T）だ～といいながら
子供たちがまねしていました。
趣はこういう形でしか感じられない
教養なし系アラサーです。
うんちソフトクリームを食べる
最近街中でよく目にする「うんちソフトクリーム」。
巻き方がうんちみたいなので
勝手にそう呼んでいます。
万博公園の入り口すぐそばにある
neu.cafeというおしゃカフェで買えます。
最近できたようでインスタ映えな店の印象。
このソフトクリーム
サイズがちっさくてとてもかわいい♪
最初いや、ちょっと小さすぎだろと
イラッとたのですが値段も290円だし
とってもおいしかったので結果満足。
これぺろぺろしながら
万博公園の自然の中を歩いておりました。
いや最高。
この夏最後のひまわりを撮影
万博公園では季節によって植物を楽しめます。
いった日が８月下旬とのこともあり
ひまわりが最期といったところで咲いておりました。
私はひまわりがとっても大好きなので今年も
見れてよかった。。
みると元気になるよね！！！
国立民芸学博物館で外国の魅力に浸る
通称「みんぱく」
みんぱくは世界の歴史～現代の民芸品がたくさん飾られています。
狩猟につかわれていたブーメランやら
祝い事に着用するお面やら衣装やら
祭りに使われる神輿やら、すべて原寸サイズで
どーんと置かれているのでとても迫力があるんです。
なので天井も高め。
私ね、歴史も興味ないし博物館系って
超速足でさーーーーーーーーーっと
見て終わる、これまた教養ないアラサーなのですが
ここはクオリティが高すぎて何回も足を止め
閉館の17時までじっくり1時間半滞在ちゃったよ。笑
国のあれこれ、本当に勉強になります。
行きたい国に行った気分にもなるし
あーこの国に行ってみたい！という
好奇心もかきたてられるよー！
大阪、こんなものよく隠し持ってたな！
と思いました。
【よかった点】
・むっちゃ広くて展示品がとにかく多いので飽きない
・休日も空いているから落ち着いて見られる
・体感できるスペースがたくさんある
・海外旅行に行きたくなる
・写真撮影OK
写真撮影OK！（企画展以外）ということで
私のお気に入りフォトギャラリーです。
世界のイースターエッグ。
実際はいって体験できる、ゲル。
日本こけし軍団。
黒人女性ハンガー。これほしい。
ねぶた祭の！！日本のものも色々あったよ。
どれもクオリティ高いので見ごたえたっぷりです。
歴女、国女でもない無女でも楽しめるので
ぜひいってみてください。
エキスポシティのフードコートで夕食
みんぱくで歩きつかれたので
夕ご飯は食べて帰ることに。
最近のフードコートってすごい有名店
がそろっているのですね。
・タイ料理のティーヌンの
ガパオライス＋パッタイセット
を頼みました。
クチー乗せを頼んだのですが
パクチーがきれていたそうです。
そんなのタイ料理屋じゃない。。。( ；∀；)
以上万博公園周辺のぶらり旅は終了。
公園自体も広いしピクニックしたり、
エキスポシティでもっと買い物したり
他にもいろんな楽しみ方ができそうです！
【自己紹介】平凡なアラサーこそ幸せだと思う。
はじめまして、かるんと申します。
関西でメーカー営業してます。
アラサー独身女子です。社会人ももう６年目です。
好きな言葉は
「休日」「休憩」「休息」「給与」「休暇」。
きゅーきゅーつくやつがだいすきです。
あまりにも休みが好きすぎるので
もうこの際ブログで休みを記録にしちまおうと思い始めました。
最初に言っておきますが私はインスタグラマーでも
パリピでもマウンティング女子でもありません。
ミーハー心ではやりのものに飛びつくこともありますが
ただただ目の前にあるものに幸せを感じることが好きな
超絶平凡アラサーでございます。
でも些細なことで幸せを感じられる奴って超幸せ者だよね。
平凡な奴こそ気づく、いろんなモノ・コトについての
「些細な魅力」についてまったり記録していこうと思います。
少しでも
「あーこんなやつでも幸せなら自分もっと幸せだわー」
ってなんとなくミサワ風に感じてもらったら幸いです。
どうぞよろしくお願いします♪
