またしても・・・・暑い1日になりましたね～～

 

この時期に、猛暑日とは

 

東京は32度まで上がったそうです。

 

昼間にベランダへ出たら・・・ベランダ用のサンダルが熱くて

 

履けないくらいでした。

 

熱中症で救急搬送された方も全国で460人に上ったと

 

ニュースに載っていましたが

 

まだまだ、明日も明後日も厳しい暑さが見込まれるそうですから

 

水分補給を忘れずに

 

気を付けて過ごしましょうね。

 

暑くても・・・食欲は落ちません（苦笑）

 

こう～暑くては買い物に行く気にもならなくて

 

冷蔵庫にあるもので～～おやつを作りました。

 

我家に常備しているものばかり・・・

 

寒天も餡子もアイスクリームも黒蜜も

 

伊豆のサマーオレンジは冷蔵庫の隅にまだありました。

 

１か月くらいなるのに何ともなっていなかったです。

 

暑くてもホットコーヒー

 

冷たいデザートとコーヒーの組み合わせ好きなんです。

 

黒蜜かけて～～美味しかったです。

 

 

 

夕方、お友達が

 

お野菜を届けてくれました。

 

葉っぱが元気な泥つき人参、そら豆

 

胡瓜、枝豆と金時芋など・・・

 

さて～～明日の献立は何を作ろうか迷います。

 

嬉しい頂き物でした。

 

 

今日も見ていただき有難うございました

 

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