金曜日はフラレッスン日～

 

昨日より、少し気温が下がりましたが

 

フラレッスンには最適で

 

3蜜を避けて、窓も入り口のドアも

 

開け放してのレッスンですが

 

1時間半、ベーシックからフラの踊り込みは

 

汗をかくほどで～窓からの風が心地よく感じました。

 

しっかり～～身体を動かして

 

心地よい疲れで・・・今日はぐっすり眠れそうです

 

適度な運動は健康的で良いですよね。

 

「プア　ミリエ」の振りも前回のレッスンで完成しましたから

 

今は～しっかり振りを覚えて踊り込みでしたが

 

今年のイベントはまったく参加しませんから

 

ゆるく～楽しく和気あいあいと

 

フラ時間を過ごして来ました。

 

今日のレッスン着は・・・・

 

 

ブルーのパウ（スカート）と5分袖のTシャツでした。

 

この、パウはず～と前に手作りしたものです。

 

最近は、パウもTシャツも新しく買っていないから

 

今まであるものを着まわしています。

 

そろそろ、新しいレッスン着が欲しいなあ～～

 

フラレッスン後は

 

いつもの～喫茶店で暫くお喋りを楽しみました。

 

コロナ禍で、テラスのあるカフェなどでのコーヒータイムを過ごして

 

居ましたが・・・・

 

やっぱり、いつものお店が落ち着いて居心地が良いです。

 

 

レッスン後は、身体が～～暑くて

 

珍しく、アイスオーレをいただきました。

 

ストレス発散、ハワイアンでパワーチャージ

 

又次のフラレッスンまで

 

元気に過ごせそうです

 

 

 

明日・・・と言うか今日ですが（笑）

 

ハロウインですね

 

去年までは～お祭りみたいなイベントで大勢の若い方で

 

賑わっていましたが

 

今年は、中止が多いのでしょうか・・・・

 

 

何年か前にフラワーショップの前に売られていた可愛いおもちゃかぼちゃ

 

今年は

 

都心にお出かけしていないから

 

見ることも無かったなあ～～

 

 

ハロウインのスイーツも以前のもの・・・

 

来年は

 

手作りでパンプキンプリンなど作りたいなあと思います。

 

楽しいハロウインをお過ごしくださいね。

 

 

 

 

今日も見ていただき有難うございました

 

 

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