今日から、早起きチャレンジ!
朝ギリギリに起きて、
10分で家族の朝食を作り、
バタバタと送り出す、毎日。。。
朝、誰も起きてこないうちに起きて、
思ったことをノートに書いたり、
ブログを書いたり、
英語日記を書いたり、
医学の勉強をしたいと思った。
あと、運動も!!!
(最近体が重い・・・)
運動のモチベーションをあげるために、
スポーツしながら使えるイヤホンをネットでオーダー。
朝食も、人参りんごジュースとか
サラダ、卵料理、とか、
美味しいヘルシー料理を作りたい。
今朝は、5時20分に起きれた
(目覚ましは5時だったけど)
昨日のうちに、
朝のスケジュールを書いておいた。
フライングで、2時頃一回目が冷めたけど・・・
起きてから、
白湯を飲みながら、ノートを書いて、
石油ストーブに灯油をいれて、
ブログを書いている。←今ここ
6時40分から朝食作りをしたいから、
あと45分やりたいことができる!
あーーー眠い!手に力がはいらない
でも、起きれて嬉しい!
明日の朝の予定も立てよう