皆様♡こんにちわ✨
こじらせオトナ女子達に贈る♡
１日１回、カラダとココロの"読む"処方箋
BIBH LIFE CreativeProducer
矢野 太賀美(やのたかみ)です。
突然だけど友人等との会話でこんな会話を思い出した💦
「なんかさーー楽しくないんだよねー」
「ま、普通かなー。これと言って楽しいとか嬉しいとかないかなー」
「ま、平凡よ！可もなく負荷もなくっていう感じ！w」
うん。うん。そうか。
そうだよね。そういうことあるよね！！
わかるーーーっ！！！！
今日は、こんなことを感じた事があるかもしれない
オトナ女性のために贈る読む処方箋✨
ぜひ読んでいってね♡
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あなたは
「自分の好きなこと・モノ」を知ってる？？
突然なんでこんなこと聞くの？？？と思うかもしれないが
ぜひ考えて欲しい。
会話を聞いてふと思うのは
「ほんとは何か楽しいことや嬉しいことを探してるんではないか」
「何かを求めてるんじゃないか」
と思ったから。
ではもう1つ、質問しよう✨
最近「ココロのアンチエイジングはした」？？？
女性は「アンチエイジング」という言葉が好きだ。
肌艶や髪ツヤ、少しでも衰えないように✨
エステや、化粧品に、そして食べ物にもこだわれる✨
私の友人にも
簡単にパパッとできるアンチエイジンの広告や宣伝に乗っかる女性や
休みの日には高いお金を出してエステやジムに行き自分磨きをしている女性もいる
その方法は様々だ。
決して悪いことではないと思うし
むしろ素敵だと思う✨
やっている。、やっていないは別として
若い頃のままに、少しでも老けこまなくていいように
そんな意識は女性を綺麗にしてくれると思うから。
ただ、外から手を加えることで自己満している人が多い気もする。
顔や姿は自分の全てを映し出す。
（言葉にされるとちょっと怖いよねwww）
可愛いの定義を覚えてるだろうか？？？
「主張が強すぎることなく協調できるような
”寄り付けない格好良さ”ではなく
”寄りつきたくなる「優しさ」”を持ち合わせている」
（詳しくは→こちらから♡）
寄り付けない格好良さは「鎧」を被っているようなもの。
寄りつきたくなる雰囲気を出すには
外かのメンテだけでは手に入らない。
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可愛いオトナのアンチエイジング方法の一つに
自分の「声」を聞くこと
がある。
自分の本当のココロの声を聞こうとしなくなると
いつの間にか聞こえて来なくなり
自分のココロの声がわからなくなるものだ。
これは今まの経験や環境などがそうさせることもあるが
迷えるオトナ女子たちは
もうオトナなのだ。
自分で好きなことを「選択」し、
生きる道を「自分で決める事」ができる。
ただ殆どの迷える女性たちはそれができない💦
理由をあげてみると・・・・
●自分のココロの声さえわかっていない状態。
●向き合う事が苦手な状態。
●誰かの、周りの声。所謂「固定概念」に溢れた状態
そんな声に目一杯、惑わされて
もっと輝ける姿をあなたは求めているのに
無視して自分の声を抑え込んでいる想いは
ストレス、ダルさ、諦め、やる気不信、
などに変換されて言葉や行動に出ていく。
そうっ！！！最初に出てきた会話のようなことだ。
可愛いオトナであるためには
ココロの奥にある
自分の「声」を聞くこと
叶う事、叶えられない事
すぐにできる事できないこともあるが
そんなことは関係なく
今日は一つでいいから聞いてあげて欲しい。
どうぞ女性の特権！！わがままに貪欲に♡
聞いてあげて欲しい。
そんなの無理よ💦と思うならこう思ってみるのもいいかも。
「アンチエイジング効果があるって！！！」
老けたくない私は
きっと今日の夜はシンキングタイムだ♡♡♡
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ココロのアンチエイジングも忘れずに♡
私の可愛いの定義はこちらの記事からどうぞ♡
年齢に囚われず
いつまでも無邪気に笑って、幸せシワをたくさん作って
無敵に、素敵に、美しく♡
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矢野 太賀美(やのたかみ)
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食べることでカラダだけじゃなくてココロまで整えて行くこと
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体の弱かった私は食を通して体を整え
どんなことがあっても自分の人生を生きたい！と強く願い続けた
マインドで人生を好転させてきました♡♡
うまくいかないことも沢山あったし。先が見えないことに何度涙を流したかわかりません。
周りからの評価や何かに巻き込まれて身動き取れずに
誰にも言えず泣くこともできずに、一人必死に耐えてきた日々もありました
だけど食を通して、メンタルマインドを通して
自分の人生をきちんと自分で選択して歩いている実感と
自分であることにとても感謝しています♡
こんな毎日を探してる方へ届けられるようなブログを書いています♡
〜ココロ〜
●自分の人生を自分で切り開いていきたい方
●周りに振り回されてばっかりで変わりたいと思ってる方
●いつも誰かに遠慮してしまう方
●不満足ではないけど何かなーときっかけを探してる方
●ネガティブ思考が強く自分が好きになれない方
●自分の人生の舵をを誰かに任せてしまう方
〜カラダ〜
●万年ダイエッターで痩せないと自信が持てない方
●理想の生活でテンションの上がる食生活を本気でしたいのにできない方
あなたがなりたい自分の姿に♡
あなたが望む自分のライフスタイルを♡
私の人生は私が決める！
ブライトインナービューティーヘルスケアライフ
こんな感じなのでブログには「ダイエット/マインド/食/美容」について♡
テンションが上がりそうな「お出かけ情報」だって書きます♡
だってこれらも
自分の人生を生きて行く中での大事な選択肢の一つ♡
ブライトインナービューティーヘルスケアライフ
は「生き方」「自分磨き」「自分軸」「マインドメンタル」を伝えています♡
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