2019-06-12 6月12日(スタートから-6.4キロ) おはようございます! 昨日から昼社食ご飯抜き、 晩豆腐納豆生活再開しました。 いやぁ久しぶりやし 何か物足りひんけど 気合いで乗り気らないと~🐵 体重→87.6キロ(前々日-0.4キロ) 体脂肪率→30.3%(前々日-1.0%) まずまずの結果。 先週のやらかし生活の増加分、 なんとか今週中に戻さないとやし 今日も張り切ってガンバります❗ ブログランキング第3位☺️ ここから気合い入れてびっくり するくらい痩せまくって1位 狙っていきます!! 応援お願いします🙇♂️↓↓↓↓↓ https://blog.with2.net/link/?2004771