朝5時起き！新生活に始めたこと&やめたこと

ご覧頂きありがとうございます付けまつげピンク薔薇


カメラ玄関横のかすみ草とラタンフラワーミラー




4月1日からこの春転職した夫の生活に合わせて朝5時起きが始まりました晴れ鳥



新しい職場が車で1時間10分程かかる為、出発時間が早くなったことリムジン後ろリムジン真ん中リムジン前と



娘の起床が6:50頃だったので、
私は早く起きて
お弁当作りお弁当右矢印朝ご飯作りおにぎり右矢印身支度&お化粧アイシャドウ右矢印離乳食朝ご飯用意赤ちゃん右矢印一緒に朝食おにぎり



をゆっく～りこなしながら朝時間を過ごそうと思っての朝5時起きを決めたのですがおねがい晴れ、




初日(1日)から朝5時に一緒に起きる娘さん赤ちゃん晴れ←ポーンアセアセき、昨日まで6:50まで寝てたやん！




昨日も3日目の今日も変わらず5時代に娘も起きるので、娘の身支度や声かけをしながら、
″お弁当作りお弁当くるくる朝ご飯作りおにぎりくるくる身支度&お化粧アイシャドウくるくる離乳食朝ご飯用意赤ちゃんくるくる一緒に朝食″
結局慌ただしくなって余計大変に笑い泣き




ははは笑い泣きやるしか無い笑い泣き拍手
職場復帰の練習だグーと思い頑張ります笑い泣き




今は娘の朝寝&お昼寝中にブログ書いてますφ(．_．)




新生活で始めたこと&やめたことを書きたいと思います晴れ



桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜
<始めたこと>


①お弁当作りお弁当
→娘の離乳食が始まった10月から離乳食に専念したいということで、夫のお弁当作りをお休みさせてもらっていました。前の職場には職員食があったのでそちらを食べてもらっていたのですおにぎりですが、次の職場は職員食が無いので必然的にお弁当作りが始まってしまいました(笑)

☆ご飯鮭&のり佃煮のせ
☆高野豆腐の煮物&ミニトマト
☆アスパラ豚巻き
☆フルーツ盛り合わせ(しらぬい&ぶどう&いちご)



名付けて
″39歳アラフォー夫の健康を考えてみた弁当″お弁当




②ハングアウト
→こちらは新生活とは関係無いのですが、4/1に仲良くして頂いているブロ友さんまおさんとテレビ電話をさせて頂く約束をしていて始めてみました目

LINEのようにメッセージも送れるし、ビデオ通話もできてとっても便利ですねピンク薔薇ルンルンコロナが流行っているので、身内やお友達とお話するのに活用もできそうですルンルン

使ってみた個人の感想ですが、
ビデオ通話はLINEより画質がきれいな気がしました目
まおさんのお子さんはうちの娘と同じ誕生日で赤ちゃん子ども同士はどちらもビデオ通話に最初びっりして泣きましたえーん(笑)次第に慣れて手を伸ばしたり赤ちゃんキラキラ1時間程子どもの睡眠についてや1歳のお誕生日に計画していることなど情報交換したり、お話楽しませて頂きました照れいつかお会いできたら嬉しいなぁ照れ




③携帯使用時間の設定



→携帯を触る時間を決めました。
日中も時間の縛りなくダラダラと触っていたこと、娘の日中寝る時間が短くなり、起きてる時間が長い娘と遊ぶ時間が多くなったからです。

触る時間は
晴れ娘の朝寝の時間虹娘のお昼寝時間星空娘が寝たあと
ですスマホ

仕事していたときを思い出して
晴れ就業時間前の朝時間虹お昼休み星空寝る前
に携帯を触っていたなと思い、仕事復帰後と同じにしてみましたスマホ
本当は4/1から仕事復帰だったので、これを機に始めましたスマホ




<やめたこと>
①離乳食のストック作り
→お野菜やお魚、お肉、出汁を食材が届いたらばばばーと全部下処理してくるくるフリージングしてキューブ数で管理していたのですが、


辞めました。


理由は食べられる食材が増えてきたこと、
大人用のご飯を用意する時に一緒に用意するようにしてみたところ、

あ！ストック作らなきゃ！という焦りからのストレスが無くなり、ストック無いと大変かなと思っていましたが、ストック作りを無くした方が楽になった気がしています照れ


その代わりに朝お米を炊くときにその日の野菜を一緒に蒸したり
していますにんじんその日の内に使い切れるのならその方が良いと思いますが、3日ほどは許容範囲かなと....あくまでも我が家は(笑)




②携帯の通知機能
→もともとLINEはもう何年も通知オフにしていて、気になった時に見るようにしていたのですが、その他に携帯の上の方にお知らせしてくれるInstagramのいいね！されました&フォローや
新しくブログがいいね！されました&フォロー
や各アプリの通知をお知らせをしないに設定しましたスマホ




インスタもブログも投稿後、いいね！が来たらやっぱり嬉しいもので、すぐ見てしまって～目その流れでまた携帯を触る時間が長くなっていたので、↑触る時間を決めたし、あったら気になる通知を辞めてみましたスマホ




ただメール(大事なメールかもしれない為)とメルカリ(出品したものが売れて連絡が来るかもしれない為)だけは通知にしていますスマホ




デジタル断捨離良いかも照れ




<断捨離中のもの>
✳クレンジング
✳化粧水
✳乳液
✳スクワラン
✳パック
→肌良くなってきましたおねがい

参考文献


✳シャンプー
✳トリートメント
→抜け毛、かゆみ、フケが無くなり髪の状態が良くなってきましたクシ

参考文献


肌にも髪にも良くて、環境にも○
化学物質過敏症の方への害やアトピーっぽい娘への影響もなくて○



当たり前に使っていた物を辞めてみて、体の調子が良くなってきました目



考えられない方もいると思いますが笑い泣き私も本を読むまではそうでした(笑)



気になる方は自分に合うかどうかまずはやってみてどうか目から考えてみてもいいかもです目





✳インターホン
→宅配便は時間を指定して受け取るようにし、娘のお昼寝タイムを邪魔されないようピンポン音を消しています右差しピンポン鳴っちゃう！と思わなくて良いのでとても良いです○知らない人にピンポンされた時に起きちゃうくらいストレスなことなと思いましてもやもや




毎日
洗濯、3食の食事の支度、掃除、子どものお世話と忙しい毎日



かつ
おうち時間が長い今
ストレス無く快適に、そして時短&ナチュラルに過ごしたいなと色々やってみていますニコニコ




最後までご覧頂きましてありがとうございました付けまつげキラキラ

良い新生活を桜