Mrs.Tourism 2019 Korea代表の金寿美です。
ステージに上がったり、大会の本番前になると緊張して、本来持っている力を出せずに悔しい思いをたくさんしてきました。 ただその緊張の原因は３つのことが足りていない時でした。
『準備・練習』 『イメージ力』 『集中力』 『準備・練習』 練習すればするほど、自信にもつながるし、自分の身体に染み付いてるから、もし状況が変わったとしても対応できるようになります。 緊張は不安の表れと考えています。
緊張したら、また練習する。これを繰り返してきました。 『イメージ力』 ステージの上で自分がどうありたいか、そのステージでの結果を出した後の自分は、どんな姿でありたいかをイメージ。 未来の自分になりきります。
『集中力』 目の前のステージに立つ事、自分がやるべきことに全集中します。 目をつぶって、ゆっくり呼吸を整えて脳内の整理と、絶対にやり切るという覚悟を決めます。
空手の大会、ミスコンでの舞台、その他諸々たくさんのステージに立たせてもらったからこそ、得られる経験を、今後はGLAWIS京都エリアディレクターとして、コンテスタントのサポートに役立てていきます。 まだまだ遠慮して魅力を引き出せていない貴女。 一緒に未来の扉を開いていきましょう！！
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