木曜日の朝
（たまらなく美味しかった〜😍）
今から淡路島に行きます。とはじまった旅行、
昨日の晩うちに帰ってきたのですが、
今までの人生の中になかった
得難い体験をたくさんすることができました。
今回はその中の一つ、癒しの音体験について書きますね。
私ね、ブログにも書いたこともありますが、
最近 神経が昂ぶり、なんか眠れなくて…
夜中に目が覚め、くよくよしてしまい、
辛かったことがありました。
寝てる間も緊張してたんだと思います。
さらに、研修の二日目は、学んだことをもとに実際のセッションをするというワークで、
相手は、先生のお弟子さんとはいうものの
リアルでガチな質問や、お悩み相談だったんです。
メール相談は大丈夫だったのですが、
ズームの対面相談、緊張し過ぎて…
（また、詳しくレポートしますね）
とにかく、もう、どうしようもなく
すごく疲れてしまったのですが、
そんな疲れも吹っ飛んでしまい
びっくりしたという音楽体験です。
みなさんは、クリスタルボウルってご存知でしょうか？
水晶の粉を何千度という高温で溶かし固めて鉢のようにしたものを、専用のマレットで叩いたり擦ったりして鳴らす楽器です。
その独特な音の振動は、600メートル先まで届いたり、
また、その独特な倍音を含んだ豊かな音の響きは、聴く人をリラックスさせてくれる効果があると言われているそうです。（実際にこの音を聞き30秒で脳波がα波に変わった測定結果もあるとのこと）
私、前に
「クリスタルボウルの演奏会に行き癒されました」
と他の方のブログで読み、
「どんなんかな〜？」
と、思ってたら、
昨日、すごいことに、すごい方が、
（たまらなく美味しかった〜😍）
に引きつけられて、
真樹先生のところに来られたんです。
（詳しい経緯は、ランチの威力という記事に載ってます）
そして、すごくラッキーだったんですが
そのすんばらしい演奏を 私も
聴かせていただけることになりました。
こんな感じ↓
私、この動画を撮り終えるやいなや、
あらかじめ用意された毛布をかぶると、
即、バタンキュ〜
（寝っ転がれるように、ふかふかのラグと毛布が用意されてたのでした
）
）早速、横から先生の寝言聞こえてくるし…🤣🤣🤣
心も身体も緊張から解放されて安らぎ、まどろみ状態のたまらなく心地よい世界に、あっという間に飛んでいけました。
ずっと寝てたと思ったんですが、
覚醒と睡眠の間だったみたい
演奏の途中に、
てるみさんのうたが入ると、
ムクッと起き上がり、動画を撮り、また、バタンキュ〜🤣
お歌も、とても癒される感じで、クリスタルボウルの音と絶妙なコンビネーションで、素晴らしかったです。
こんな感じ↓
何十分の演奏だったかわからないのですが、
何時間も深く眠ったあとの感じがしました。
これね、不眠症や、睡眠障害の方にすごく良いと思いました。テルミさんのCDが出たら、すぐに買いたいなと思いましたよ。免疫力も上がるに違いないと…
音楽を聴き終わった後、私の身体にびっくりするようなことが起きました。
（書きたいけど、こんなことを書いたら、また娘から、
「お母さん、そんなこと書いたら、
お母さんのこと知ってる人はいいけど、
知らない人からみたら、絶対怪しい人だと思われるよ！」
と、怒られてしまうので、書けませんが(^^;;、こっそり書くと…）
前に書いたアメンバー限定記事の
あの現象がまた起きてしまったのでした。
てるみさんの音楽には、高い波動とすごいパワーがあるんだなと、しみじみ思いました。
そしてなによりすごいなと思ったのは、
そのリラックス効果の持続性
ここんところ ずっと緊張してた
私の身体と心、それから、ずっと、
ゆるむ、緩む…
鬼のように眠たくて良く眠れて、
今日も、むっちゃリラックス💕ずっと夢の中、
全ての用事をはねのけて爆睡してました。🤣🤣🤣
木曜日と金曜日は、本当にもりだくさんの豊かな深い学びをさせていただきました。
しかも、そのフィナーレに、
こんなに素晴らしい得難い経験とヒーリングを受けさせていただいたこと、
心より感謝しています。
の中でも、ご紹介しました。
私も、今まで ゆるめることの重要性について、
なんどもお伝えしてきましたが、
素晴らしい音楽は、聞くだけで、
こんなに効果があるんですね。
今、いろいろなことで、緊張し
かたくなっておられます方も、
音楽を聴くだけでも
びっくりするくらいリラックスできる‼️
そんな可能性と希望を感じました。
今はまだてるみさんのCDは発売されてませんが、
なにか情報が入り次第、また私のブログ内で
お知らせしますね。
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