今日を生きる

今日の前と後ろには

いつも昨日と明日がある

今日を語れば

昨日と明日が勝手について来る

今日を生きれば

昨日と明日が光ってくる

私は今日を生きている

今日という山を登っている

私はいつも

「今をこそ生きよ！」の教えの中にいる

（くろほとき）

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人は精神から老いていく。ねえ、何歳から老人というんだろう。新しいシニアを目指して素敵に老いる力を