ポチっとくだされば更新の励みになります
2年まえに撮ったなつかしい、今はもうない新世界のふぐ提灯のフォトです
今日に寒くなりましたね
台風が近づいてるから、一日中雨や風、そのせいもあるんでしょうね
急にさむくなったので、慌てて衣替え中ですが
なんと服が全部縮んでる?
身頃は行けても、腕周りがパンパンやったり。。
これってもしかして体のほうが膨れた???
コロナ禍で春から2キロ増えたというのは自覚してたけど・・
先月会社の健診で、改めて去年9月の体重と比べると
なんと1年で5キロも増えてる
2キロどころでなかった・・・・・・・゜・(ノД`)・゜・
特に大食いになったわけでもなく(笑)
ケーキや間食が増えたわけでもなく
確かに2月にフィットネスをやめたので運動不足
運動不足から代謝が悪くなり
そして筋肉でなく、特に内臓脂肪なんかについてると思われる
今まで人生でMサイズしか服きたことなかったのに、
はいらん
特に腹回り
困った・・・・・