早起きする必要のある日以外は飲まないことにして、今のところ実行できている。
しかし、一応眠れはするけど睡眠が浅くしょっちゅう目覚めて、ずーっとうとうとし続けているような状態。
これだとやはり頭がぽーっとして睡眠不足に近いような感じがする。今も頭が重い。
まあ、ここのところは自宅待機などがあるせいで比較的家にいることが多く助かっているのだが、普通の状態に戻った時にどうなるのか。
痛風の足もまだ完全ではない。予想外に時間がかかるものだ。
耳も気温が高くなってきたせいか中から水の出る気配があって聞こえが悪い。
本格的にあっちこっちボロボロだ。
