ブログをご覧頂き、ありがとうございます
美華（みか）といいます
私は電車や新幹線、車の中など特定の場所で
動悸や不安感,手汗がでてしまう
不安障害、広場恐怖症
という病気があります
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このブログは
広場恐怖症や不安障害、パニック障害 等で
悩んでいる方向けに少しでもお役にたてたらな♡
という思いで
自身の体験談
や
病気を通して感じたこと
綴っています。
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こんにちは。
過去、電車１駅乗るだけで
吐く広場恐怖症
→快速電車も
余裕になってきた
美華です。
お久しぶりです♥️
皆さんお元気ですか？
私は元気ですが、
パソコンが壊れました．．
( ´△｀)
。。
ブログは
基本的にパソコン派の私は
ブログの
更新頻度が落ちています、、(ノ_＜。)
この記事はスマホから
なんとか頑張って
作っています。
そのかわり！
昨日からマクロビオティックについて
Twitterでまとめてるので
よかったら
見て頂けたら嬉しいです
マクロビオティック
=
広場恐怖症、パニック障害の
症状が大分よくなった
栄養療法です
一部はこんな感じです
短いですが、以上です♥️
私の想いを
読んでいただいて
ありがとうございます♡
何か貴方の心に
響いたら
とっても嬉しく思います
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こちらのブログに掲載している
治療方法、体験はあくまでも
個人の経験となります。
あう、あわない等は個人差があります。
自己責任にてご判断下さいますよう
お願いいたします
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たくさんのブログから最後まで
お読み頂きありがとうございました
（＊＾＾＊）
Twitterの方が こまめに出没してますのでよろしければご覧ください＾＾♥️
