【熱中症】で八百屋に走った理由
皆さん、こんにちはだいぶ久しぶりの投稿になってしまいましたがお変わりございませんでしょうか？最近、私のまわりりに熱中症なんじゃないか？という人が増えているので今日は、それを書こうかなと思います。日本の気候も、なんだか変化して来ていますね。南の方でしか獲れない魚が、北の北海道あたりに沢山見られるようになったとかまるで、南国のように台風が何度も押し寄せて来たりでも、人間だけがそれに適応していないようなそんな気がして熱中症になっているのに胃炎だと思ったり食中毒だと勘違いしている人が、なんと多いことかコロナの事もあり運動不足、不眠、体重の増加などによって体が、少し弱って来ている人も多くなっているし気候の変化と自分の体の変化に気がつかない人も多くなっているような気がしますね。症状を聞いたら『 ああ、それ、胃炎じゃないよ 熱中症ですよ 』『 それ食中毒じゃないんじゃない？ 熱中症だと思うよ 』そんな会話ばっかりしていて実際に、塩をつまみ入れたお水を１リットル一気飲みしたら、あれ？っていうくらい、あっけなく治ってしまった人もいたくらいですよ。IBDの方々の中にも日頃、下痢が多い場合は熱中症に気がつかない場合もあるかもしれません。私は、水を沢山飲んでいるから大丈夫！とか思っていても皆さん、ご存知かと思いますが暑い日に真水ばかり飲んでいると体内の塩分濃度を一定に保つために下痢をしてしまうそうですよ。これは熱中症の症状だなんて思わない人も、結構いるかもしれませんよね。その他食中毒だと思っていた吐き気や、腹痛発熱も放っておくと大変な事になってしまうとか塩入れたお水をとにかく、沢山飲まないといけないですねえ。真水では、ダメだそうそして、発熱してしまったらとにかく、冷やさないといけない。そこで、 熱中症の発熱が始まったら応急処置として 露出させた皮膚に冷水をかけて、 うちわや扇風機などで扇ぐことにより体を冷やします。 氷のうなどがあれば、それを 首の両脇、脇の下、大腿の付け根の前面に 当てて皮膚のすぐ近くにある太い血管を冷やしましょう。 （大塚製薬のサイトより抜粋）との事です。笑ってしまうと思いますが八百屋さん（スーパーでも良いです）に、走って、これを買い込んでください。できれば、沢山入ったやつ１袋を買うのをオススメしますよ。冷えピタとか、アイスノンよりも優れた、熱さましになります。笑わないで、ください。本当に、これいいんですよ。体温下がります、最高です。それはドーン！ みかんです。 ww左右の脇の下に、１個ずつ挟むんです。ww笑っちゃいますよね？間抜けすぎます。でもね、 アイスノンとか、その他、氷で、脇とか、足の付け根とか冷たすぎて、冷やせないんですよ。でもね、 この小さめのみかんを冷蔵庫で冷やしておくとちょうどいいんです、冷たすぎず大きさも、ぴったりフィットで、緩くなって来たらまた、冷蔵庫の他の物に変えるだけ本当にね、これ速攻、熱が下がるんですよ。見た目が、間抜けだけど本当に、効果抜群だから試してみてください。なんか、氷なんかより体に良さそうだしとにかく、他の何よりも熱さましに効くからねwこの、面白い方法は実は、私の物凄いビックなお友達（世界的に有名な人です、誰かは内緒w）に聞いた話で『 最近、すごい良い物発見したんだよ 』って、教えてくれたんです。最初聞いたときには結構、笑っちゃってその人が、脇にみかんを挟んでいるのを、想像したら、本当間抜けでちょっぴり、拍子抜けしたのですがこれね、本当に発熱している時や本当に、早く体を冷やしたいときに本当に、いいから！ まじでwwもしかして、この話有名だったりするのかな？知っている人がいたら、ごめんなさいとりあえず、検索してもいないけれど勢いで、書いてみました。暑中お見舞い申し上げますーではでは
