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1980年以前の中学に家庭科、未必修の男性諸氏に医療従事者を含め必要かも。

[一重草] 食生活について語ろう

2020年03月31日 | 美容ダイエット

・一重草 ひとえぐさ
  ヒトエグサ科、関東以南の三重、愛知、徳島、香川県、高知・四万十川を主産地とする暖海性の緑藻。浅瀬の潮間帯上部の岩上に生育し、全体に黄緑色で薄く、丈5~60cm、径5cm~10cmでほぼ円形で波打ち、とくに内湾などの波の静かなところでは体形は大きい。

あおのり、青さ海苔として市販しているものの大部分は、ヒトエグサであることが多い。12月より翌年5月ごろまで採取し旬とする。養殖もしており主にノリ佃煮の原料として、また汁の実、酢の物、乾燥させ板状にしたものを青板こんぶ、そのまま日干ししたのを青ばらと呼んでいる。

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