脂肪燃焼マッサージ: 自力で二重にする為の完全法

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2019年10月01日

脂肪燃焼マッサージ

こんばんは

私が一重だった頃、とにかく先ずはまぶたのマッサージを行いました。

１、眉毛を指でつまみ目頭から目じりまでギュッっと揉んでいく
２、まぶたの上（眉毛の下辺り）を目頭から目じりまで指でなぞる
３、両親指で眉毛を持ち上げ少し上を向いた状態（目だけ）で瞬きを繰り返す
４、ピースサイン

でまぶたを挟み瞬き

大事なのは時間は短くても良いので毎日継続して行う事です。
効果が出始めた事に満足してすぐに止めてしまうのもNGです

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