福岡県福岡市の整理収納アドバイザー、もりぐちみれいです。
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をキーワードに発信しています。
夫の職場経由で年度末に受けた「特定検診」の報告書と
今年分の「特定検診」の案内が届きました。
更年期をすぎ、コレステロールの値が上がったり・・・
体も60歳を前に、少しずつガタがきているようです。
さて、今日はお薬の話。
定期的に飲まなければならないお薬の管理はどうされていますか？
調剤薬局の店舗で、これに似た「お薬の飲み忘れ防止カレンダー」を
見かけることがよくあります。
↓↓↓
画像をクリックするとAmazonサイト内で詳細確認ができます
もらってきたお薬をバラバラにし、決まった数、
飲むタイミング別にポケットに入れておくやり方です。
私は1日1回、服用しなければならないお薬があり
袋から取り出しては飲んでいたのですが、
近頃、「あれっ？ 今日、お薬飲んだっけ？？？」が
増えてきたので、
認知症の前兆か？？
何とかしなくてはと対策を考えてみました。
① 面倒な作業は極力省きたい
② お薬手帳がなくても、万が一の場合、
今この薬を飲んでいることを家族がわかるようにしておきたい
①、② を考えた結果、がコレ！
市販薬で再現してみました。
お薬の包装に直接日付を書いて、
100均で買った（セリア）ケースに入れて
はい、おしまい♪
早くて簡単！！
飲み忘れの確認も今日の日付さえわかれば、すぐできます。
今は１日１回ですが、２回、３回になっても、
薬の数が増えても
ケースを朝、昼、夜分と準備すれば対応可能です。
1日に何度も開ける使用頻度の高い場所に置き、
家族は伝えている（知っている）ので、
ラベリングは控えめなものにしました。
ですが、見つけるためのラベリングであれば
くっきり、はっきりの
黒地に白の文字や白地に黒の文字のほうをオススメします。
置き場所を最小限にしたい人、
面倒な作業が嫌な人に特にオススメです。
曜日ごとに分けていれるお薬ケースやカレンダーが
面倒だと思っている方、お試しください。
ここからは自分のメモがわりデス
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お薬カレンダーやケースを調べていて
こんなものを見つけました。
スマホがあれば、
アラームもスケジュールも設定できるので必要なさそうですが、
スマホを使えない高齢者へのプレゼントとして使えそう。
デジタルフォトフレームとして使え
時間が来たら薬を飲む時間を
アラームとメッセージで知らせてくれる。
SDカードにデータを入れ差し込めば
写真、動画、音楽の再生もできる。
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