健康かんたん男メシ

若い頃の不規則な生活、暴飲暴食のツケを今払っています。ご参考になればと思い公開します。

健康かんたん男メシ『ジュース』

 

 

こんばんは、健康かんたん男メシです。

 

●玄米と16穀米の混ぜご飯

●サバ缶

●ちくわ

●キャベツの千切り

●お漬物

●納豆

●野菜の味噌汁

●りんご

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さて、昔から疑問に思っていることがあります。

 

それは、(コンビニとかに置いてある)野菜ジュースは、なぜあんなに安いのかということです。

 

野菜や果物が●個分!といっていますが、普通に野菜をかうともっと高いし、ジュースにすると工程もコストもかかります。

 

 

ただ、逆にジュースの場合は、野菜の見た目は気にしなくていいから、通常では出荷出来ないような物でも大丈夫なので安くできるのかな?とも思っています。

 

 

野菜ジュースよりも、野菜をそのまま食べる方が身体に良さそうなのですが、なかなか難しいので、たまには野菜ジュースも飲んでいます。

 

 

選ぶ基準はよくわかりませんが、それなりに高い物を買えばいいのかなぁと素人考えで購入しています。

 

でも、大手メーカーはスケールメリットでいい物を安く出来るのかなとも思ったり、野菜ジュースひとつ選ぶのも、薄給の働き人にはひと仕事です。