鬱と株

株の売買記録と鬱の体験について

【20/12/21のデイトレ結果】今日はこれから病院に行ってきます。

午後イチまで見届けて、今日はこれから病院です。

メンタル系ではなく、別の病院です。

 

うつ病になると、免疫が落ちるとかナントカいろいろあって、その人の弱い部分に症状が出るって言います。

 

私はずっと腰痛、肩こり、足首の違和感(疼痛性障害と言うらしいです)が凄かったのですが、ここ数年は皮膚系がやられます。

 

耳の後ろに出来物ができたり・・・と。

今回もそんな感じです。

 

ちょっとまだ病名がわからないので、言えそうなやつなら、だれも望んでいないでしょうが、書かせてもらいますー。

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6255 NPC 806円 500株 in

6255 NPC 806円 500株 out

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   ( 本日の実現損益)     +2,725円

   (12月前日までの実現損益) -76,243円

 +)_________________________________________________

   (12月本日までの実現損益) +73,518円

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 (本日の時点で抱えている含み損益)-296,682円

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(総括)あまり評価できない

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(それぞれの所感)

週末に読んだ本を参考に指値を入れてみたのだけれど、そこから25円くらい下がった。ちょっと戻ったタイミングで運良く売り抜けられただけで、買い時は完全に間違っている。

このトレード以降は出来高の多い銘柄を眺めて勉強してみたつもりだけれど、あまり得るものがなかった。何を得たらいいのかがわからない感じ。頑張ろう、、、

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以上。

【20/12/18のデイトレ結果】週末は反省会&勉強会です。

約定せず。。。。

 

デイトレを初めて半月。

そんなたった二週間を振り返ってみます。

 

初期:

自信がないけれど、「この辺だろう!」というアタリをつけて勢いのあるトレードをしていたため、勝つ時は目指しているくらいの利益をあげることができ、負ける時はその倍くらいの損失を出した。

初期のメンタル:

勝った晩は新しいパソコン欲しいなーと色気を出して翌日、変なトレードして負けるというビギナーズ、調子に乗って火傷、みたいな感じで、平常心の大切さを知る。

 

中期:

初期のころの指値の方法でなく、変なところばかりで買ってしまう。結果、売れなかったり、売れても物凄い薄利になってマイナスが蓄積していく。持ち越しもやるようになる。結局、持ち越してもほとんどがより大きな損失を出して売却。

中期のメンタル:

持ち越しによる長期的なメンタルへの攻撃が増える。結果的に、取り戻そうと違う銘柄にも変なトレードをすることになり、より損をため込む結果になって、より凹む。損を切る非常さが大事になる。だんだん、買い方がわからなくなる。

 

後期:

買うこと自体が怖くなる。「ここまで来ないだろう」って価格で指値を入れて買えなくなる。ただ、たまーーーーに買える。だいたいそんな時は物凄い暴落の途中で掴むことになって、機会損失どころか損失も出す結果に。

後期のメンタル:

仕事もできない、デイトレもうまくできない→生きていく糧が何にもない→生きていけない→生きる価値がない、と言う連想ゲームに陥り、夢の世界だけが唯一のユートピアに。画面をみているのが深層心理で辛いと思っているのか、やたらと眠くなって睡眠時間がめちゃくちゃ増える。そもそも手法を確立しているわけでもなく、信じている手法があるわけでもないので、それを見つけなければ自信を取り戻せないと知る。

 

 

まだ、半月。だいぶマイナスは嵩んでいますが、たんに損するだけでなく、将来的に「授業料」と思えるように、精進していきたいと思います。

 

 

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約定なし

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   ( 本日の実現損益)     0円

   (12月前日までの実現損益) -76,243円

 +)_________________________________________________

   (12月本日までの実現損益) -76,243円

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 (本日の時点で抱えている含み損益)-273,900円

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(総括)なし。

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(それぞれの所感)なし。

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以上。

【20/12/17のデイトレ結果】メルカリ損切りも新たな持ち越し案件。凹んだので死者の声を聞きに出かけてきます。

ここ数日、低気圧によるテンションだだ下がりによる現実逃避睡魔に襲われています。

メルカリはずっと含み損を抱えていたのですが、メルカリを買ったことによる40%減の余力すら、元気がないので使うこともなく過ごしていたため、メルカリをずっと持ち越していました。

 

でも、流石に今週中には勇気を持って売り払いたい!

 

そう思っていたら今日は、メルカリ、「まあ、マシ」な感じ。

明日はチャラにできるかも!?とスケベ心が出てきましたが、それは希望的観測というやつ。

 

そもそも、デイトレ案件として買ったのに、数日持ち越している時点でもう失敗と言えるわけです。

自分の読みが甘かった。

 

甘んじて受け入れよう。

 

そういうわけで、売りました。

やっと売れました。

 

ほっと、一息、と思った束の間、また持ち越し案件を作ってしまいました。

 

さらにそれは恐ろしいほど下がっていき、12/07 4057インターファクトリーの大損失を思い起こすほどに。

 

うん。全然成長していない。

成長の片鱗すら見えていない。

 

億トレーダーの方々も一度の失敗で退場する可能性を秘めている、と先週末に読んだ本に買いてあったのですが、それも納得な気がしました。

 

コツコツドカンってやつですね。

うまく言っている時はコツコツと利益を積み重ねていっているのに、ドカンと損切りできなかったり、下がるときに限って気が大きくなってたくさん買って大損したり。

 

そんな気の緩みが命取りになる世界なんですね。。。株って。。。

 

そんなわけで、ドカンとまたやらかしてしまいました。

 

 

そう言えば体調も悪かったけど、最近株価もあんまり良くない気がする。

株価も低気圧に影響するのでしょうか??

 

※メンタル不調のため、ここ数日は後場の最初の方をちょっと見て、離脱(寝込む、またはセロトニンを増やすために近くの墓地へ光合成しに行く)しています。

 

今日も、久しぶりに晴れたので墓地に行って死者と戯れてこようと思います。

 

ではでは。

 

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4385 メルカリ 4365円 100株 out(持ち越し案件)

6255 NPC 871円 500株 in

6255 NPC 881円 500株 out

5986 モリテック 508円 1000株 in(持ち越し案件)

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   ( 本日の実現損益)     -5,165円

   (12月前日までの実現損益) -71,078

 +)_________________________________________________

   (12月本日までの実現損益) -76,243円

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 (本日の時点で抱えている含み損益)-296,182円

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(総括)テンションだだ下がり。と、言ってテンション上げても失敗するから平常心で続けていこう。

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(それぞれの所感)

4385メルカリ。勇気を出して損切り

6255NPC。480円で買った直後に460まで大口の売りが入った他ので下落。慌てて買いなおして平均取得単価を低くする、といういわゆるナンピンみたいなのをした。なので褒めるところがない。結果的にはプラスというだけ。ここまで下げるのは予想できなかった。フル板とかあればわかるのかなあ?いや、あれは多分いきなり売ったと思う。難しいと感じる。

5986モリテック。ほとんど勝てていない私の中では今まで、割と勝率の高かった銘柄。そんな気の緩みが、だいたい2〜30万円分くらいしかいつも一度に買わないくせに、その倍買ってしまって、大きな含み損を抱える結果に。下がったときに、倍の数買っているために、損切りをするハードルも上がって売れる勇気が振り絞れない一因にもなった。メンタルの弱さにやられた結果です。持ち越しました。

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以上

【20/12/16】なんにも買えず・・・

朝からちょろちょろと注文は入れていたのです。

ただ、コロリ転げた気の根っこ。

 

ウサギでも根っこに引っかかっらないかなーと注文入れては体育座りしてみていたのですが、待てど暮らせどなんにも掛からず。

 

とは言え、「ここで欲しい!」みたいのも全然なかったので機会損失として捉えるべきかもしれない。

 

ついでに言うと「ここで欲しい!」基準が良くわからなくなってきています。

ビギナーズラックでデイトレ始めたばかりの最初の方はたまーに買ったりしていたのですが、その後は負けばかり。

 

また、一昨日くらいから天気が悪く、やたらと(メンタルの)調子が悪いです。

 

なので今日はもうやめようかなーと思っていた矢先に、一つだけ買えました。

 

そしたら、買ったところからだらだら下げ始めて売ることが

 

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(本日の売買)

 

なし

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   ( 本日の実現損益)     0円

   (12月前日までの実現損益) -71,078円

 +)_________________________________________________

   (12月本日までの実現損益) -71,078

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 (本日の時点で抱えている含み損益)-279,857円

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(総括)評価もできなければ反省もない。

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(それぞれの所感)

売買できてないのでなし。

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以上。

【20/12/15のデイトレ結果】メルカリィ・・・

メンタル不調の者にとって気圧の変化は常人以上に体調の良し悪しにのしかかってきます。

 

昨日(12/15)は天気がすごく悪く、やたらと体がだるいし、眠かった。。

 

なので、更新が今日になってしまいました。

なので、ちょっと(どうせマイナスですが)実現損益がちょっと違うかも。。

 

だいたいです。

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2667 イメージワン 601円 500株 in

2667 イメージワン 606円 500株 out

6081 アライドア 496円 500株 in

6081 アライドア 498円 500株 out

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   ( 本日の実現損益)     +2,500円

   (12月前日までの実現損益) -73,578円

 +)_________________________________________________

   (12月本日までの実現損益) -71,078円

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 (本日の時点で抱えている含み損益)292,507円

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(総括)メルカリどうにかしたい。。

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(それぞれの所感)特になし。

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以上。

【20/12/14のデイトレ結果】監視している数が少ないのだろうか?

地合い?的にはすごくいいわけじゃないけれど、悪いわけでもないような雰囲気がしている。

ただ、全然入れない。

 

先週までにものすごく失敗した私は、週末にちょとっこだけ本を読んだりしたわけです。

それで、「こうやってみたらどうだろう?」と思っていることができたのですが、そもそも入れない。

 

私は40くらいの銘柄をノートパソコンに出してみているのですが、それだと絶対数が足りないのかもです。

その銘柄自体も、最初でわからないので、初先輩方がブログで書いてあったような銘柄ばかり。

 

ちょっと銘柄を増やして、自分がわりと勝てたような動きをするところを探す・・・そんなことが必要なのかもしれないと思いました。

 

今日は午後は諸事情があって午前中だけの取引です。

 

ではでは。

 

※ちなみにメルカリは今日も売れず持ち越し。発酵しかけてます。よろしくない。自分でルールを曲げるのはよろしくないよ・・・。むしろ買って下がったら塩漬けにする。。みたいな手法ってあるのかなあ。。

 

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5986 モリテックスチル 542円 500株 in

5986 モリテックスチル 544円 500株 out

 

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   ( 本日の実現損益)     +725円

   (12月前日までの実現損益) -74,303円

 +)_________________________________________________

   (12月本日までの実現損益) +73,578円

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 (本日の時点で抱えている含み損益)-293,507円

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(総括)全然トレードできてないから、わからないまま。

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(それぞれの所感)

5986モリテックスチル、早く入りすぎ。一つも買えないといやだなと思って焦りが出た。時たまそういうことがあるのはまだ許せるけれど、唯一買った銘柄がそんな買い方じゃ、もう全然ダメなわけです。鬱です。

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以上。

 

 

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↓カテゴリ分はこんな感じです↓自分では共存している事柄なのですが、見にきていただける方達は違うのかなと思って分てみました。

→ うつ病の話

デイトレの話

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【うつ病】各種社会福祉について①(自立支援受給者証と障害者手帳など)

生活保護ですとか、障害年金ですとか、場合によっては叩かれる場合もあるナイーブなお話ですが、まともな人ならばもらいたくてそんな立場になったわけではないと思うのです。

 

私はもともと散財する質じゃないので、衣食住はぎりぎり賄える、それ以外の余裕は一切ないという生活を数年しています。

 

ちなみに実家には頼らず、片田舎で一人暮らしをしています。

 

 

しばらく、社会人という生活から距離をおけば、病状も安定するのではないか、傷ついた心の傷を癒せるのではないかと、こういう生活を取ってみたのですが、いまだに病状も良くならない、お金もなくなってきたという状況になり、一向に勤め人に戻れる気がしません。

そこで、いいか悪いかデイトレをはじめてみたわけです。糊口を得たいという思いでです。(それもマイナスを叩き出しているわけですが。)

 

 

こんな生活を知人に吐露することがあるのですが、「いいご身分だ」と心ない人にたまに言われることがあります。

HSPである私は数日寝込むくらいにめちゃくちゃ凹みます。

 

だって、食べるために生きているだけで、何一つ楽しみがないのですから。

別にしたくてこんな生活をしているわけではないのです。

 

会社を辞めた翌年、収入が激減(といいますかゼロ)になった私は税金が払えなくなり、市役所の福祉課みたいなところに相談に行ったことがあります。

収入がないので、健康保険や年金など各種税金を支払ったら生活ができなくなる状況にあったためです。

 

市役所に行く前に調べたところ、生活保護しか社会福祉上の支援策は見当たりませんでした。

ただ、田舎に住んでいる以上、自動車ですとかそう言った「資産」を持たないと生活できないので、生活保護は無理だなとわかっていたのです。

なので(生活保護もおなじですが)一時的に生活の困窮を救済する他の社会福祉制度がないか聞きに行ったわけです。

 

 

結論から言うとありませんでした。

 

担当者から言われたアドバイスは以下の二つでした。

・支払猶予ならできる

・生活困窮者のための缶詰があるからいる?

 

支払猶予は将来的に収入が見込める人には有効かもしれませんが、市役所に相談に行くのにもやっとの体調の私は数ヶ月後に仕事につき収入が見込める当ては一向にありませんでした。

 

また、缶詰に関しても今日、明日の食べるものに困っているわけではありません。今のところ貯金を削ってアパートにも住んでいますし、ボロボロの軽自動車ですが自動車ももっています。

 

ただ、税金を支払い、貯金が削られ、仕事もできず、という状態が続くと「詰み」になるのが目に見えていたので相談にきたわけです。

 

生活保護ですと、資産は持てないという原則から何も持たない状態にならなければなりません。

その状態になって生活保護を受給するというのを選択する人もいるかと思いますが、何かしらの理由で生活が困窮している人は、怪我とか病気とか、家庭環境とかなんらかの問題を抱えているわけです。

一度生活保護による生活に陥ってから、普通に仕事をして、普通に生活するというところに戻るのは、結構ハードルが高いのではないかと思うのです。

 

生活保護を−100点だとしたら、私は−50点くらいの現時点で−100点が「こんにちは」状態だったので、そうならないように助けてもらおうと思ったわけです。

 

−100から0を目指すよりも−50からの方が、社会復帰するにも、社会福祉(みんなの税金)の負担も少なくなると思ったためです。

生活保護ですと車も持てないわけですから、就職のハードルはいっそう高くなると思いますし。

 

ただ、そう言うある意味「中途半端」な人には支援の手がなかなか行き届かないようです。

 

例えばホームレスならば行政が把握できるが、家がなくてネットカフェで寝泊りしている若者の把握はなかなかできないのと似ています。

 

 

このお話は数年前のお話ですが、結局私は生活の質を落として税金を支払いました。

 

翌年から国民年金は収入がないため支払い免除をもらっています。

 

そして私が唯一受けている社会福祉と言えるものは「自立支援受給者証(精神疾患)」です。

 

これは、収入額とも連動するのですが、ひと月の()内の病気での医療費が一定額以上に達すると支払いが免除されるものです。

 

私の生活が困窮しているのと、病気が長引いているのを見かねてメンタルクリニックの先生が申請を勧めてくれました。

 

これによって、月2〜3000円は助かっている感じですが、それも食費に消えている感じです。

 

最近は「生きる」ってなんだろうと考えることがあります。

食べるだけが生きることでしょうか。今の日本、そうは言っても餓死するまで生活が困窮する、誰も食べ物を分けてくれない、という状況にはならないと思います。

 

ただ、餓死しなかったからと言って、その人が「生きててよかった」とたまに、ごくたまにすら思えることがあるのでしょうか?

そう言う感情がないまま、食べてクソして寝るという生活を繰り返すのと、死ぬのと何が違うんでしょうか?

 

私には違いがわかりません。

 

私は「生きる糧」が欲しいのではなく、もう少し欲張らせていただき、「生きがい」が欲しいと思っています。

「人の役に立つ」「人に必要とされる」もしくは「たまに好きなことができる」などです。

 

これは(私にはもはや贅沢と言えますが)一般的に贅沢と言えるのでしょうか?

 

ちょいと私にはわかりません。

 

 

次に障害年金について考えてみたいと思います。

 

私はもらっていませんが、私より実家の支援があり、困窮もしてなく、数倍元気、な人がもらっていたりします。

 

ただ、長くなってきたので分けさせていただきますー。

 

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→ うつ病の話

デイトレの話

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【20/12/11のデイトレ結果】また持ち越す。現実逃避メンタルからか急激に眠くなる。

こんにちは。

 

うつ病歴は10年ですが、デイトレはまだ10日としていません。

 

そんな中、12/02にメルカリで失敗して以来、またメルカリにさわって火傷しました。

今回は持ち越しもしてしまいました。

 

下がり過ぎて、現実逃避からか物凄い眠気に襲われて、午後は寝込んでしまいました。

気がつくと15:30。「眠っちゃって自動的に持ち越しになっちゃったよー」と、言うのは自分への言い訳。

 

チャートをみる限り、起きていても売れなかった。

 

とはいえ、兎にも角にも週末。

ちょっと勉強しなおします。

 

メルカリ以外は、これまで勝っていた日の時のようにそれなりの軽やかさを持って、それなりの利益を取って、それなりに売却、みたいなこともできたので。

 

地合いによる運もあったのかもしれませんが、得意な地合い、苦手な地合いを知るのも大事です。

 

↓それでは結果↓

 

負けて載せるのが恥ずかしくても、いやでも頑張って載せると、努力しようって気になるのでいいですね。

 

(強がりです。)

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4385 メルカリ 4465円 100株 in(持ち越し)

5986 モリテックスチル 514.5円 1000株 in

5986 モリテックスチル 519円 1000株 out

3891 ニッポン高度製紙 2431円 100株 in

3891 ニッポン高度製紙 2435円 100株 out

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   ( 本日の実現損益)     +4,075円

   (12月前日までの実現損益) -74,303

 +)_________________________________________________

   (12月本日までの実現損益) -70,228円

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 (本日の時点で抱えている含み損益)-301,907円

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(総括)こういう地合いが「行ける」日だと知る。・・・も結果はついてこず。

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(それぞれの所感)

4385メルカリ。まさかこんなに落ちるとは思わなかった。何かを感じる気もするが何も感じない気もする。前回、メルカリを買った時は200株買ってしまい震える思いがしたので、今回は100株。それがせめてもの救い。救われてないけれど。。

5986モリテックスチル。こんなトレードがしたいんだ、と思えた感じ。でも、同じような手法をしている人からすれば、みんなそう思っているはず。その中でどうやって戦うかなんですよね。。

3891ニッポン高度製紙。微益にて。株価が2000円以上する銘柄は苦手かもしれないと感じる。

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以上。

 

 

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↓カテゴリ分をしました↓

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デイトレの話

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【うつ病遍歴⑦】東日本大震災

 

デイケアで生活リズムを戻した私は、前の会社に復職するつもりである以上、会社ある地方都市にて一人暮らしをしなければなりません。

 

そこで、メンタルが(超低空飛行ながらも)安定している今の機会に、会社のある街の病院へ転院しようということになったのです。

 

そして、私は高速バスに揺られて、会社のある街に降り立ちました。

 

奇しくも(作り話ではなく本当に)2011年3月11日の13:00過ぎでした。

 

バスターミナルからアパートへは歩いて30分ほどです。

久しぶりの街の空気を吸いながら私はアパートに帰りました。

 

中に入ってみると、過呼吸で実家に逃げ帰る直前のまま、部屋はものが散乱している状態です。

食糧もインスタントなどですら1年以上賞味期限が切れて食べるものすらありません。

 

私は、とりあえず食糧を買い出しに行こうと車に乗り込みました。

 

アパートの駐車場には1年以上停めっぱなしの車があったのです。

当然、バッテリーが上がっていました。

 

私は、平日の昼下がりと言う誰も車を使いに降りてくる人はいないだろうなと、思いつつも、誰かに電気を分けてもらおうと車の中で時間を潰していました。

 

そのとき、地震が起きたのです。

 

長い揺れでした。

 

こんな長い揺れはただ事じゃないと思いながらも、車はバッテリーが上がったまま。ラジオも聞けません。さらに、そのとき私の携帯はガラケーでした。

 

要はなんの情報も入ってこなかったのです。

 

結局、1時間ほど待っても誰も駐車場にこないため、諦めて部屋に帰りました。

 

何の気なしに散らかった荷物を掻き分け、学生の時から使っていたアナログブラウン管テレビを付けてみると、津波の危険を知らせるニュースがどのチャンネルでも流されていました。

 

やはり、さっきの地震はただ事じゃなかったんだ!

私は地震発生後2時間ほど遅れて情報を手にしたのです。

 

もう食糧を買いに行くことすらどうでも良くなり、残っていた賞味期限切れのカップ麺を食べ、テレビに釘付けになりました。

 

 

一人暮らし再開、初日からとんでもないことになってしまったと私は思いました。

「まずは自炊をいし、掃除をして丁寧な生活をする」という基本事項が初日からできなくなってしまいました。

 

翌日、夜中までテレビをみていた私は昼過ぎに起き、歩いてスーパーへ向かい驚きました。

食品と言える食品が何もないのです。物流が止まり、買い占めが起こっていました。

コンビニも当然のことながら何も売っていません。

 

私は食糧がなく、本当に困っていたのですが、「食べ物が届かなくなる」という情報から備蓄に余裕のある人もない人もこぞって買い占めてしまったのです。

 

唯一見つけた食品がホームセンターで売っていた猫缶です。

買おうかとも思いましたが、家にまだ賞味期限切れのインスタント麺が残っているので保留にしました。

 

夢の自炊生活も初日からぼろぼろ。

それから物流が安定する1週間ほど、私はインスタントラーメンで食いつなぎました。

 

その間、私はテレビに貼り付けになり、生活リズムはすっかり崩れ去ってしまいました。

 

大震災から1ヶ月ほど経ち、私は転院先の病院での初診を迎えました。

 

その頃になると私は毎日流される暗いニュースと、一人暮らし初日から乱れてしまった食生活にすっかりメンタルがやられてしまっていました。

 

日本全土に多大な影響を及ぼした東日本大震災は、私のメンタルにも多くの影響を及ぼしたのです。

 

転院後一人暮らしを維持できればならし勤務、そして復職、という話になっていたのですが、かなり後退しての一人暮らし再スタートとなりました。

 

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デイトレの話

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【20/12/10のデイトレ結果】あんまり良くない。

相変わらず変なときに買って、変なときに売る。

 

買うのは高値掴み、売るのはすけべ心を出して高値で売ろうとして微益、または損切りで売却。

 

勝率は低いもののデイトレはじめて前半は1万円越えで勝つこともあった。

 

だけれど、最近は(と言ってもデイトレはじめて一週間なのだが、、)負ける恐怖を知って、手が出せない、手を出しても遅すぎる、もしくは早すぎる。

 

負けが混んできた分、売る時は大体遅い。利益が乗ってて早すぎると言うことはまあないと思うので。

 

と、言うことで結果↓

 

明日でとりあえず週末。

 

週末はちょっと反省点を洗い出して、勉強しなおしたいと思います。

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9519 レノバ 2642円 200株 in

9519 レノバ 2551円 200株 out

9519 レノバ 2681円 100株 in

9519 レノバ  2587円 100株 out

3751 日本アジア 696円 500株 in

3751 日本アジア 697円 500株 out

2667 イメージ1 591円 500株 in

2667 イメージ1 595円 500株 out

5986 モリテックスチル 535円 500株 in

5986 モリテックスチル 528円 500株 out

 

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   ( 本日の実現損益)     -235円

   (12月前日までの実現損益) -74,068円

 +)_________________________________________________

   (12月本日までの実現損益) -74,,303円

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 (本日の時点で抱えている含み損益)-293,932円

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(総括)恐怖心を植え付けられ快活さを無くし、かつ、やり方を疑い傷口をさらに深める。

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(それぞれの所感)

5986以外は、これまでの負けの恐怖心ですっかり萎縮してしまった中、勇気を振り絞り、少しでもプラスで終えて、明日への活力にしようと頑張ったのである。今日は恐怖心さえ癒せればそれでいいと思っていた。やり方にブレが出ていても致し方がない。とにかく微益でもプラスで終える。そう思っていた。結果、14:30の時点では微益ながらもなんとかプラスになっていた。

なのに、5986・・・。どう考えても買う場所じゃない。買う場所じゃないのに、「微益じゃヤダ!」虫が私の脳にうじゃうじゃわき、完全に侵されてしまった。それで買って、下がって、売って、微益すらぱーです。

結局恐怖心を増幅させてしまった1日だった。凹みます。

いや、凹むだけじゃなくて反省して改善策を考えねばです。

鬱で働けぬ身、デイトレでなんとか食っていけるくらいの身入りを確保せねば。もう片足棺桶に突っ込んでる身だから。。。うーーーん。

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以上。

 

 

 

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↓カテゴリ分はこんな感じです↓自分では共存している事柄なのですが、見にきていただける方達は違うのかなと思って分てみました。

→ うつ病の話

デイトレの話

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