顔にも補整が必要？小顔バンド！
ちょっと面白いものをお試しさせてもらってます。
補正下着のフェイスバージョンって感じでしょうか。
特許も所得されている商品だそうです。
あご、頬、側頭部、頭頂部をリフトアップするフェイスブラと、後頭骨をホールドするヘッドバンドのセット。
ほうれい線やたるみ、フェイスラインがぼんやりしてきた・・そんな悩みを補正してくれるバンドなのです。
スマホやパソコンなどする時間が増え、どうしても下を向く時間が多くなり、普通にすごしてるだけでも、たるみやすい習慣を作ってるんですよね。
その習慣を変えるのが1番なのかもしれませんが、なかなか習慣をかえれない人は、、こういう補正グッズを上手く利用するのも良いかもしれません。
1日3分てのがまた続けやすいですよね。
ちなみに、バンドしたところは人に見せれるような状態ではないです、笑。
ので、1人のときですね・・。
でも、このバンドつけると頬がグッとあがる感じがするんですよ。
持続性となると、もう少し続ける必要はあるかもしれませんが、石井美保さんの2分間のにっこり固め感覚で私はやってます＾＾
毎日何かしら意識をしないと、マスク生活が加わったのもあって、本当どんどんフェイスラインが緩んでくるんですよね。
なので、私は舌を正しい位置におき、マスクをしてるときでもマスクの中では口角をしっかりあげ（何ならにっこり笑ってるｗ）、フェイスラインをすっきりさせるために胸鎖乳突筋を鍛えるエクササイズなんかをやって、補正バンドを1日3分する・・。
どれもこれも習慣にさえしちゃえば、たいしたことではないので（特に舌の位置と口角をあげるのは習慣にしてしまえば無意識でもできます！）、できることはやっておきたい。
ちなみに私がお試しさせていただいたのは、フェイスブラとヘッドバンドのセットですが、フェイスブラだけでも売っているし、ヘッドバンドだけもあるみたいです。
ヘッドバンドはヘアバンド代わりにも使えるので、夜のスキンケアのときに使う・・って使い方も良いですよね。
フェイスブラもヘッドバンドもながら使いができるので、習慣にしやすいってのがまた良いです＾＾
宅トレのまりなさんも少し前に言っていましたが、続けられないことは毎日必ずやることとセットにすると続けられる・・ってなことを言っていて、それ私も習慣にするために意識していることです＾＾
（電動フェイスローラーは髪をかわかすときに使うのが習慣になったし・・。）
3日坊主になりやすい私みたいなタイプは、こういう工夫が本当大事だなと・・。
宅トレに関しては、ヨガマット出しっぱなしが私には1番効果テキメンだったり、人それぞれ合うやり方は違うとは思いますが、少しでも今よりも良い状態の自分になりたいなら、できない言い訳よりもできる工夫をいろいろ考えていって、自分に合うやり方を見つける！！これが大事なのかなと。
まぁ、そんなことを思いながら、日々お手入れやエクササイズなんかもやってます＾＾
あと、今日から先着500円OFFクーポン配布の第二弾がスタートしたみたいですよ！！
10月から酒税もあがることだし、いつも飲んでるビールが対象にある人はチェックしてみてください。
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ではでは～。