11月に受けた健康診断の結果が送られてきた。
何だか学生時代の成績表みたいだけど
Aが増えるのはうれしいもので。
去年はともかく
一昨年の結果は正直ボロっボロ。
原因は分かってる。
運動不足とビールだ。
自分をかまってる時間もなくて
・・・だったらブログなんか書いてんじゃねーよってのはナシで
お手入れ出来ない顔はシワッシワ。
80過ぎの母にまで
心配されるテイタラク。
出かける用事もあまりなく
(てか、予定が組めない)
よって人と会うことも極端に少ない。
(介護関係者と家族以外会話することがない)
そして
ビールの消費量だけは増えていく。
健康診断の意味ないって・・・。
健康管理って
気力がなければ出来ないモンなんだと
改めて思う。
今っすか?
車は使わず
毎日歩く(でもまぁ平均5000歩くらい・笑)
そして
あれほど飲んでたビールは
飲みたいとも思わないんだ。不思議なことに。
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こちらは本日(12月9日)19時公開です
読んでみてください。
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