気がついた
ご訪問ありがとうございます。
大切な人と言い争いになった、大ゲンカというよりは冷静な言い合いでしたが自分自身が久々にコントール出来なくなった。
一人になって冷静に頭や心を整理して気がついた。
とても些細なことで言い合いになったけど、お互いにそのことが問題でなく小さなことが積み重なって爆発した。
相手に言われて気がついた、自分で様々なことを貯めて知らないうちにガマンしていたこと。
そんなつもりも意識もなかったけど振り返ると色々なことが出てきた。
どれも相手の問題でなくすべて自分で作り上げたことばかりだった、自分の価値観と合わなことだったり思い通りにいかないストレスだったり
まだこうでないとダメだとかこうあるべきという偏った考え方があったんだなと改めて感じました。
整理して自分の問題だと気がつけたのですぐに謝って許してもらえました。
もっとフラットに
こうあるべき
こうでないとダメ
みたいな偏った考え方や物事の見方をどんどん無くしていきたい、常にその時のベストを見極め選択していけるようになりたいと感じました。
今回の言い合いはとても良いきっかけになりました！！
最後まで読んで頂きありがとうございました
オカベッカムを支える１５の言葉
どんなときでもやり方は１００万通りある
自分がまだほとんどのことを知らないことを理解すること
良いとか悪いとかではなく常にベストな選択を積み重ねること
今出来ることを淡々と行っていくこと
すべての出来事は良くなるために起こる
良いと思えば良くなるし出来ると思えばすべてが可能になる
人をジャッジしたり否定したり比較したりは意味がない
自分に起こったことはすべて最善のこと
信じるものが変われば人生も変わる
1日1生 人生は1日の積重ね 1日を全力で生きる
望んでいることではなく考えていることが実現する
９９％でなく100%の情熱はどんなことでも可能にする
すべての命が共存出来る世の中だから調和すること
自分が見ているもの感じていることは１００％ではないことを忘れないこと
大切なことはやれることからではなくやりたいことから考えること
すべての答えは自分の中にある
上手くいかないのは外に原因を求めるから自分を変えること
すべてのことは自分で決めていることを忘れないこと
すべては最高の人生を味わい尽くすために。
オカベッカムを建設中の２６の言葉
考えても分からないことは考えない
今ここを１番大切にしていく
心を穏やかにする時間を絶やさない
見返りを求めない
疑いは人間力を弱くする
人を変えるのではなく自分が変わること
先に理想の結果をイメージしてから取り掛かる
良いことも悪いこともなく問題なのは捉え方
姿勢の良さは取り組む姿勢の良さに繋がる
直感を大切にする
自分にしてほしいことを人にする
徹底的にやりこむことは自信に繋がる
自分の身体と心を大切にすること
すべてのことに感謝して謙虚に取り組むこと
ありのままを受け入れ前向きに捉えていくこと
すべてのことや人から学び続けること
見た目通りなのは１つもないこと理解すること
すべての人の幸せを祈ること
否定をしない表現力を身に付けること
怒らない解決方法を身につけること
言葉を大切にすること
やりたいこと望むことに意識を集中させること
本質を追求していくこと
すべての人が豊かで幸せでありますように。
自分の楽しいが人や世の中の嬉しいに繋がるように生きていく