神戸垂水整体院
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みなさん#enjoyhome
いかがお過ごしでしょうか。
お天気が良すぎて
気がゆるみそうになるけれど
あともう少し。
ひとふんばりかな。
がんばっていきましょう。
聞いてください!
先日のことです。
長男が言うのです。
「パパ、僕のお腹見て!」
「出てきたと思わへん?太ったわ~」
ほら!?
パン、パンッ!!とお腹を叩き
どうや!?みたいな感じです。
パパ「いや、普通ちゃうの?あんま変ってへんで!」
「モリモリ食べな身長伸びひんで」
返事をしつつ、
冷静に考えるパパの心の声
「太る?」
「小学校3年生の男児が気にすることか?」
「コロナ自粛。やっぱ子供でも運動不足を感じてるんやろか。深刻な事態やで・・・」
「いや、まてよ。オレは大丈夫なのか」
「食べ過ぎたかな?太ったかな?」
「そう感じても、だいたい1~1.5キロ増加ぐらい」
変な自信があるオレ。たぶん今回も大丈夫!!
と、言い聞かせながら、疑心暗鬼なオレ。
めったにのらない体重計に
そろーり、そろり。
(゚Д゚;) えええええ、超絶びっくり。
なんとまぁ、3キロ増!
噂のコロナ太りっす。
非常事態宣言を発令します。
池田、運動しまーす。
みんなも大丈夫?
※休みの日は、ウォーキングをがんばってます。
この子は3才の次男でーす。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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1.整体を受けることは【体の基礎】を作ること。【体の基礎】を作らずしてダイエット、エステ、病院、マッサージ、スポーツジムなど、せっかくあなたが「美容・治療・健康」を考え行動したにもかかわらず効果は半減です。
3.”正しい姿勢【骨格】” は 『キレイと健康の基本』です。姿勢の良い人は、年齢より若く見える、健康である、怪我をしにくい、病気にかかりにくい、集中力がある、体に負担がかからない、回復力が早い、妊娠力があがる、呼吸が深くなりストレスが軽減される。そして、なにより最高に「笑顔が素敵です」。