入院中とは言え、普通に元気＆暇すぎて
病院内ウォーキングをしています。
ほとんど歩いてない日は検査で時間が取れなかった日。
前半は4人部屋を独り占め状態だったので、
病室内の5m程の通路を延々と８の字に歩き回りました。1周20歩。
ベリーダンスの練習とかもしてました。
一番多い26日は6802歩
ほぼ病室内だけで。
どんだけ回ったのか…
月曜からは相部屋の方が入られたので
病室内ではごそごそするわけにもいかず、
病棟内も歩き回ると邪魔になりそうなので
外に出て、駐車場とか敷地内をうろうろ歩きました。
退院できても身体が鈍ってたらすぐバテそうですからね、
少しは運動しておかないと～(；・ω・)