朝ごはんのバナナシフォンケーキ

冷蔵庫の黒バナナ救済

及び、

キシリトール使用による無糖（白砂糖不使用）で

自己満レベルのヘルシー朝食

砂糖の代わりキシリトールを入れると
ケーキの膨らみがイマイチになるけど、



↑このくらい膨らめば、
アタクシ的には十分なふんわり感。

キシリトールも一缶使い切って二缶目に突入よ♪
張り切って三缶まとめ買いしちゃったのよね

『今日から俺は！キシリトールでダイエット？』昨日のぶどうのタルトレットに続き、今日の朝ごはんは苺のタルトレットでしたこの季節の苺は苺の味が濃くてやっぱり美味しいわーータルトにもぴったりザマスね。さて、ダ…ameblo.jp

途中経過ですが、
キシリトールを使い始めてから
何とな～く、お菓子を食べる量が減りました。

お菓子食べたい発作が減った
っていうのか？

気づいたら、
間食の回数やボリュームがグンと減少～～

体重は全然減らないんだけどね（ぇ）

でも別に、
糖質制限ダイエットしてるわけじゃないし←負け惜しみ

近々クリスマス菓子が売り出されると
習慣で一通り大量に買い込んで
菓子祭りワッショイしちゃうと思うので

それまでは、出来るだけ白砂糖を控えようと思いま～す。
あわよくば、プチダイエット

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でもハロウィンのお菓子は食べちゃうわ

前回の記事にもコメントありがとうございました。
パンジャマらみーさん、そう、このカボチャはお察しの通り食用ではないので、飾るだけ飾って、ハロウィンの翌朝に捨ててます。その時、中を見ると、大体腐り始めてますわ。熱に弱いのね。この時期スーパーで目にしたらつい買っちゃうわよね～。諸聖人の日の松の実ボールも良いでしょ？ハリネズミは一番手間でしたよ、チョコを貼り付けるのが難しくて。