15 まとめ。

3/11（月）

直帰。

アプリ“Sleep Meister” を入れてみた。

3/12（火）

朝起きたら、一面白かった。

昼休憩中に一球速報で６点先取にウキウキ

ゆうパケットを受け取る。

なんていい日だ

最近、体重が増えてるなー、とは思ってて、

現実を見ないでいたけど、掃除のついでに体重計に乗ったさね。

3キロ増えてました

多分、晩御飯を食べる時間が遅くなってたのと、

食べた後ソファで寝てた、ってのが原因かと。

しばらくは晩御飯の量を減らして、食後はソファに近づかないことにします。

これ、平成最後の目標ね。

3/13（水）別所双子ヒデヨッチの誕生日

睡眠効率はイイみたいだけど、睡眠時間が短くて昼間眠い。

うわっちー、開幕戦楽しみにしてるよー

STVラジオにVOICEが生出演ということだったので、メールしたら読まれた

まるごと！エンタメ～ション 2019/03/13/水 | 13:00-15:00 http://radiko.jp/share/?t=20190313141000&sid=STV

3/14（木）

あれ、昨夜ワイン飲んだからアプリ起動するの忘れてた

朝から掃除。

軽く雑用を済ませて、2時のJRで札幌へ。

帰りのJRが、人身事故で12分遅延。

だったらもうちょっと会場にいたのにー。

3/15（金）

睡眠時間を増やさないと体重減らないかな。

近ちゃんが結婚を発表

札幌在住の20代だって