春から、じわじわと増えていっています・・体重 泣。
特に暴食している、とかいうわけではなく、むしろ気を付けているのですが、、、
加齢による代謝の低下というのはこのことでしょうか。
今までも食事、運動は気を付けていたので今から何をしていいのかもわからず、、
このままどこまで増えていくのだろう・・と怖いです。
主人にそんな話をすると、
「ちょっとぽっちゃりな方が女の子は可愛いと思う。モデルっぽい子とか好きじゃない」
というので、じゃあどんな感じがいいの？と聞くと
「川口春奈くらいがいい」
全然ぽっちゃりじゃないんですけど・・
また、先日、仕事でイベントがあったときのこと。
コンパニオンさんが3人いらっしゃいました。
コンパニオンをされている方々なので、皆さんある程度体型はキープされた
華やかで若い女性ばかりなのですが・・
会社の男性陣の彼女たちへの批評のまあ辛辣なこと。
「3年前のコはよかった」
「腕が太すぎる」
「足がだめ」
などなど・・特に体型に関する批判が多く・・
オトコって怖い・・って思いました。
そして厳しく批評している男性陣はおなかぽっこりで、
スーツのベストがはちきれそうだったりするのですけれどねｗ。
そんな家庭内＋社内の男性陣の厳しい目線もありますし、なんとか痩せたいです・・
ということで最近始めたのが、腹筋をはじめとした1日15分筋肉トレーニングと、
「ドラゴンクエストウォーク」。
ポケモンGOのドラクエ版みたいなゲームなのですが、
主人に、すごく楽しいから一緒にやろうと誘われしぶしぶ始めたものの、
本当に楽しくて、すっかり夢中です笑。
歩く距離が増えるので少しはいいのかもしれません。
しかしもっとなにか根本的な解決方法を見つけなければ・・
もしかしたら、とても厳しい職場から、穏やかな職場に移ったので、
そのストレス解消による幸せ太りなのかもしれないのですが、
お気に入りの洋服たちが着られなくなっていくのは本当に悲しいです。。
中国の女優、娜扎さん。
本当にお美しくて、、憧れです。
最近、中国や韓国などアジアの女優さん達がとても好きです♡
私も頑張らなくては。
※なぜかいったん下書きになってしまって再アップの記事です、ごめんなさい