新年あけましておめでとうございます
遅くなりましたが、今年もマイペースでがんばりますので、
どうぞよろしくお願いいたします
年賀状も減りつつあるんですが、学生時代の友達はデザインを勉強していた
と言うこともあり、みんなすごく凝ってるの♪
でもね、メッセージの内容は健康に関することが増えて、同年代だけに私も
同感というか老いを実感させられます
そう言えば･･･年末に久しぶりに集まった親戚の人達の会話を聞いていたら･･･
みんな足腰が悪くなった話ばかりで、駅の階段から落ちたとか、
コルセットが外せないとか、なんか将来が不安になる･･･
若いから大丈夫なんて言ってられないよ！だって、30歳を過ぎると筋肉って、
年率0.3%～0.8%で減少すると言われているそうなの
なんか心配になって、昨年よりコラ活をずーっと続けています♪
ちょっとね、わたしも膝を痛めて正座が出来ない時期があって･･･
でも、今は全然痛みもなく足腰元気いっぱいです
それは、以前試したことのあるニッタバイオラボさんの『HGコラーゲン』
のおかげかもね♪
パッケージが新しくなったみたい♪ 参考に以前のブログレポは→こちら
コラーゲンの専門店のニッタバイオラボさんの商品は、ブログで何度も紹介していますが、
わたしの体質と相性がよく、実感しやすいし安心して続けられるのでお気に入りなの
ニッタバイオラボさんの看板商品『コラゲネイド』は、100%純粋コラーゲンですが、
『HGコラーゲン』は、コラーゲンペプチドに足腰元気の成分(ヒアルロン酸、
グルコサミン、コンドロイチンなど)をたっぷり配合してあるの
コラゲネイドでも髪・肌・爪・骨・関節など、健康と美容につながるさまざまなことが
期待されますが、特に骨・関節を気にされる方には、HGコラーゲンがいいみたい
足腰元気のためには、骨・関節・筋肉のバランスが大事！
HGコラーゲン(ヒアルロン酸＋グルコサミン＋コラーゲン)は、機能性ペプチドで
体内を活性化するとともに、年齢と共に体内から減少していくもっとも必要な成分を
補給できる食品です☆ 特に、関節、骨をサポートする機能を発揮
特許を取得した成分で、他には無い機能素材なの♪♪
「HGコラーゲンはじめてセット」ならつめかえボトル＆計量スプーン付き♪
HGコラーゲンつめかえ用パック１袋90g入りで１日６g目安量で15日分です。
ボトルにスプーンも収納できるので便利☆
コラーゲンの生成を助けてくれるビタミンCや骨や歯に欠かせないカルシウム。
カルシウムの吸収と骨への沈着を助けてくれるビタミンDも配合されていますよ
冷たい飲み物にも溶けやすい、サラサラの細かな顆粒状パウダーです♪
鼻息で舞い上がる粉末じゃないから扱いやすいですよ！
目安量は、専用スプーンですりきりで2杯になります。
牛乳やジュース、コーヒーにスープなど･･･
熱にも強いので、ご飯を炊くときに入れたり、パンやお菓子を作るときにもおすすめ☆
前はね、ご飯を炊く時に入れたり、お味噌汁に入れたりしたんだけど･･･
そうすると家族みんなで摂取できるからね
でも、１日分が摂れてなかったりするので、今回は朝食時に飲む
ココアに入れて、しっかり１日分を毎日続けてみました♪
前回はしょうがココアにハマってたんだけど･･･
今はね、純ココアに黒ごまと黒豆のきな粉にシナモン、ココナッツシュガーをブレンド
したものを低脂肪乳でいただいています♪
適当にブレンドしたきな粉ココア(写真：右上)をグラスに入れて、いつもは
温めた牛乳に入れてるんだけど･･･分かりやすいように先に入れました。
HGコラーゲンも入れましたよ♪
そこに温めた低脂肪乳を入れて、かき混ぜれば完成！
朝食にトーストといっしょうに飲んでいます。
毎日、決まった飲み物に決まった分量のコラーゲン入れて摂取しているから
忘れずに続ける事ができるの♪
コラーゲン特有のニオイも全くしないし、サーっとすぐ溶けるので、すごく
使いやすくて便利ですよ
もうすぐ飲んで１ヶ月になります。年末年始だけお休みしたので後残りわずか･･･。
始めに書いたように、痛かった膝が気がつけば良くなっていました♪
これは、自然によくなったのか？コラーゲンのおかげか？正直よく分からないけど、
関節をサポートしてくれる成分が入っているので、HGコラーゲンのおかげかもです
お肌の方は、年末かなりハードスケジュールで睡眠もあまり取れてなかったんですが、
肌荒れすることもなく調子よくいられました♪
年齢と共に体内から減少していく成分なので、これからも続けたいです
こんな方におすすめ
・コラーゲンをもっと実感するため、他の有効成分を配合しているものを求めたい。
・関節や骨へのケアを心がけたい。
・ヒザやヒジをスムーズに動かしたい。
・美容と健康が気になる。
・いつまでも若々しくいたい。
・きびきびと活動したい。
HGコラーゲンは、ロコモ予防にもおすすめです！
わたしは今のところ大丈夫だけど、１つでも当てはまれば、衰えている証拠です！
いつまでも若々しく、きびきび活動したい方は、HGコラーゲンでサポートケア♪
まだ、大丈夫という方には、コラゲネイドでコラ活を
さらに運動を取り入れると無敵だね
