寒くなり、保温性のあるお弁当箱がありがたい季節になってきました。

 

素敵なお弁当箱で勉強応援ごはんその1

素敵なお弁当箱で勉強応援ごはんその2

素敵なお弁当箱で勉強応援ごはんその3

 

今回は焼きうどんで「お弁当」を作ってみました。

 

 

焼きうどん

肉シューマイ2個+カット野菜(サラダ)

コーンと卵の炒め物

ミニトマト

みかん

 

今回はコンビニで手に入れることのできる食材で作るお弁当です。焼きうどんに使われている「サラダチキン」「カット野菜」「冷凍うどん」「かつおぶし」、肉シューマイ、カット野菜(サラダ)コーンの缶詰、卵もコンビニで手に入ります。

 

最近、コンビニやスーパーのお弁当をのぞくと、「シューマイ弁当」が目立ちます。(気になります。)

 

鶏肉入り焼きうどん

 

・サラダチキン 1個(80g): ほぐす

・野菜炒め用のパック野菜 1袋(270g)

・冷凍うどん 2玉

<冷蔵庫清掃ということで>

・茹でたほうれん草 50g

・芋煮用のたれ  大さじ2

・かつおぶし   1袋

 

 

おかずは肉シューマイ。

サラダ用のカット野菜とミニトマト。

 

 

コーンと卵の炒め物

 

みかんもプラスしてみました。

 

 

なんとか完食。

ホッとする母でした。