苦手だった

平泳ぎのドリル。

３キック、１プル。

最近は、たのしく

なってきて

います。

・・・・

１プルの

後に。

上体を

水中に突っ込んで

いくときの

動作が。

バタフライに

似ている。

腰の、くいっ

のタイミングが

うまく

はまると。

気持ちよく

前に、進んでゆく。

・・・

入水後は、

体を伸ばすことを

意識。

ろっこつは

上にあげ。

ももは

下に伸ばす

イメージ。

これが

とっても

気持ちよく

伸びまくる

ことがある。

の・びーーーーーーーるっ！！

のびて

いると。

全身が

浮いてくる。

この感覚も

すき。

・・・・

たのしいな

平泳ぎ。

遅い

けど。

少しずつ

がんばって

まいろう。