昨日のオンラインの体験の話など、書きたいことはたくさんあるのですが、なかなかゆっくり書く時間が取れない…ばたばたな毎日です

 

そんな、本日の自分弁当

メニューカキフライ（生協の冷凍、揚げるだけ）、さつまいもと豚バラ肉の甘辛煮、ピーマンのおかか煮、ホタテとひじきの炊き込みご飯（生協の炊き込みご飯の素で炊いただけ）

 

写真は撮り忘れましたが、このほかに、Mが昨日の夜た～～～～っぷリ作ってくれたみそ鍋の残りをタッパーでもって行きました（職場弁当は、レンジも使えるので）

 

そして、最近の幹弁当の続きです

ゆで卵の肉巻き、カキフライ（生協の冷凍揚げるだけ）、回鍋肉、キュウリの浅漬け、なめこと豆腐の味噌汁、わかめご飯

 

とろたまキャベツ、レンコンと人参のきんぴら、ささみチーズフライ（生協の冷凍揚げるだけ）、キノコうどん、ふりかけご飯

 

 

煮卵、ヒレカツ（生協の冷凍揚げるだけ）、焼き鮭、コールスローサラダ、水菜と豆腐のスープ、のり弁（おかか昆布）

 

食べ物がおいしくて、ムクムクと体重が増加しています困った