うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

♪えのきの豚肉巻き照り焼き&ほうれん草とかにかまのおひたし♪

2020-11-25 23:07:59 | 豚肉

ランキングに参加してます。応援お願いします♪

にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ



えのきの豚肉巻き照り焼き。

豚ロース薄切り肉に梅肉を塗って、

青じそ、えのきをのせてクルクルっと巻いて。

香ばしくソテーしたら、とびっきりの甘辛だれをからめます。

梅肉の酸味、青じその香り、えのきのサクサク、豚肉のコク。

おいしいとびっきりのコラボ!

にんじんチャンプルーを添えていただきました。

ごちそうさまでした。

穏やかな日常が一日も早く訪れますように。




11月25日のメニュー

・えのきの豚肉巻き照り焼き
・にんじんチャンプルー
・ほうれん草とかにかまのおひたし
・豆腐とわかめのみそ汁
・ごはん








にんじんチャンプルー


ご飯のお供に。お酒にも。


A しょうゆ、塩(各少々)



☆にんじんは皮をむき、スライサーでせん切りに。油でしんなりするまで炒め、Aで調味。削り節(適量)を加えてさっと炒め合わせます。




えのきの豚肉巻き照り焼き


豚ロース薄切り肉 (8枚200g)の場合
A みりん、しょうゆ(各大さじ1) 砂糖(適量)




1.豚ロース薄切り肉を2枚ずつ少し重ねて縦長に置き、梅干し少々をのせて全体に塗り、青じそを2枚ずつ並べ、手前にえのきだけをのせます。



2.具を押さえながら、きつめに巻き、片栗粉を薄くまぶします。

3.フライパンに油少々を中火で熱し、2の巻き終わりを下にして入れ、ころがしながら全体を焼きます。焼き色がついたら弱火にし、ふたをして数分蒸し焼きに。酒(適量)をふり、Aを加えて煮からめます。食べやすく切っていただきました。
ブロッコリー、ミニトマト、素焼きれんこんのカレー風味を添えて。















ほうれん草とかにかまのおひたし


☆ゆでたほうれん草は、だしとしょうゆであえ、かにかまをプラス。肉料理にも魚料理にも合います。かにかまってエライ^^!









豆腐とわかめのみそ汁








おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように




 お片付け 終わったでしゅか?




気温差の激しいこの頃

体調をくずされませんよう くれぐれもお気をつけください。


被災地に穏やかな日常が早く戻りますように。



ランキングに参加してます。応援よろしくお願いします♪
 にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ


最新の画像もっと見る

14 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
おはようございます (ぼんじょるの)
2020-11-26 05:08:42
きままなマーシャさん、おはようございます。
いつもブログにコメントをくださりありがとうございます。

本日も美味しそうな野菜料理がたっぷりですね。
どのお料理も魅力的です。
えのきの豚肉巻き照り焼きが気になります。
私も作ってみます。

☆☆☆
おはようございます。 (秋桜)
2020-11-26 07:39:38
おはようございます。

えのきさんの豚肉巻き照り焼きさん。。
おいしそうですね-。

作ってみたいなあと思いました。

カニカマさんもご活躍なのですね。

「マーシャ」ちゃん。。

ボク。。待っていたでしゅよ-という
ご表情がまたたまらなくかわいい~でしゅ。

応援のポチなどさせていただきます。
Unknown (Ouna)
2020-11-26 11:16:12
おはようございます♪
<えのきの豚肉巻き照り焼き>
豚ロース薄切り肉に梅肉を塗って~ 青じそ・えのきをのせてクルクルっと巻く。。。
楽しく作って美味く食べる。
いつもありがとうございます。
こんにちは♪「 (柴犬ケイ)
2020-11-26 12:02:22
きままなマーシャさん    こんにちは♪

いつもありがとうございます!!
・えのきの豚肉巻き照り焼き美味しそうです(*^。^*)
・にんじんチャンプルーも身体にいいですね('◇')ゞ

マーシャちゃん赤い洋服似合って可愛いです( *´艸`)
お片付け 終わったでしゅか?と言っているマーシャちゃん
も可愛いです(*^^)v

昨日都月さんから伝言異常なしでした(#^.^#)
こんにちは~ (haru)
2020-11-26 15:22:39
こんにちは~

マーシャちゃん、遊んで欲しそうですねぇ。

えのきの豚肉巻き照り焼き、綺麗に巻けてますね。
きつめに巻くと良いんですね。
えのきの豚肉巻き照り焼き (都月満夫)
2020-11-26 17:34:50
お肉は巻くと美味しいですね。
ボリュームも出るし得した気分。
キミ、今日はお片付けの日でしたか?
待ちくたびれましたか^^
したっけ。
☆ぼんじょるのさん☆ (きままなマーシャ)
2020-11-26 18:12:01
こんばんは(*^_^*)
えのきの豚肉巻き照り焼き、また作りました。
豚肉もつい揚げ物が多くなりがちなので少し気をつけようと^^
きのこを巻いてボリュームもアップして、みんな満足そうでした(*^^*)
いつもありがとうございます。
☆秋桜さん☆ (きままなマーシャ)
2020-11-26 18:18:52
こんばんは(*^_^*)
ありがとうございます^^!
お気に入りおかず、前回は9月に作ってました。
まだ暑くてたまらない頃作ってたんだ、って
ブログを見て思いました^^
カニカマもあると重宝しますね(*^。^*)

もう甘えん坊なんですよ~
家にいる時間はずっとくっついてます^^
いつもありがとうございます。
m(_)m (よっこたん)
2020-11-26 23:12:54
こんばんは~今日はっ読み逃げ応援でm(_)m
またゆっくり来ますね(^_^;)
☆Ounaさん☆ (きままなマーシャ)
2020-11-27 09:31:53
おはようございます(*^_^*)
ニコニコ顔で作るとなんでもおいしくできそうですね^^
クルクルっと巻いて焼きました^^♪
いつもありがとうございます。

コメントを投稿