健康診断

1週間程前、血液検査をしました。
イタリアでは、定期的に無料で乳がんや子宮頸癌の検査をしてもらっていますが、血液検査もやった方がいいと、先日、友達に言われて、もう3年くらいしていない事に気付き行いました。
今日、検査結果が出ました。
気になっていたのは、ほぼ毎日ワインを飲んでいるので、肝臓の値。
それは見事に正常。素晴らしい!
(ワインはやっぱり身体にいいのだ!)
そして血糖値。
遺伝的に糖尿の毛がある。
これはぎりぎりOKともNOとも言える値。
はっきり言って、糖尿病予備軍です。
あと、気になっていたコレステロール値。
3年前は正常だったのに、今年はしっかり高めです。
わー、やはり好き勝手に食べていた事を、少し見返す時期が来たのでしょうね。
亡き夫も糖尿病でしたから、糖尿病対策の食事はしっていますので、私もこれから家では、それをベースにします。
お友達とは時々ご馳走はたべたいですが、、、、
好きなチョコレートも控えなきゃ、ワインは赤ワインをグラス一杯はオッケーということで。
頑張ってみます。






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# by galleriaarsapua | 2024-03-18 23:23 | 健康オタク | Comments(0)

レモンピールとチョコ

春らしい陽気のカッラーラです。
日本は大雪の所もあるようです。
今年のイタリアは、殆ど冬がなかった様に気がします。
いい事なのか悪い事なのかは分かりませんが、、、

今日は色んなことがあって、まだ消化していませんが、春の陽気に救われています。

レモンをたくさん頂いたので、レモンピールチョコレート掛けを作りました。

以前はよくオレンジピールのチョコ掛けをつくっていました。

柑橘系とチョコレートは相性がいいですが、レモンよりオレンジの方が、個人的には好みだと分かりました。
来年は、オレンジピールでチョコ掛けを作りたいです。

レモンピールとチョコ_d0136540_02272764.jpeg

レモンピールのチョコ掛け



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# by galleriaarsapua | 2024-03-14 04:10 | 料理、美味しいもの | Comments(0)

タローのその後

悪い黒猫に襲われたタロー。
土曜日の夜に気付いたので、病院にも連れて行けず、月曜日の朝は元気そうに、出かけたりしていましたが、午後からはベッドでぐったり。
触ってみると、熱もあるよう。
病院に連れて行きました。
先生は、きちんと目を洗浄する必要があるけれど、タローが大人しくする為に、睡眠薬で眠らせる必要がある。
まずは、抗生物質の注射を打って様子見るけれど、水曜日の朝にもう一度連れてきて。といわれました。
タローは朝は、ちょっと動きますが、昼からはぐったりしています。
幸いな事に食欲はありますが、、、
明日(水曜日)の朝、もう一度、病院に連れて行こうと思います。


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# by galleriaarsapua | 2024-03-13 04:13 | 猫、動物 | Comments(0)

タロー襲われる?

土曜日の朝、サロンにいくと、猫がいない。
猫はサロンで寝ていて、朝、サロンにいくと二匹でいつも私が来るのを待って、朝ごはんを食べる。
トイレの窓を自分たちで開けて出て行く事もあるが、二匹ともいないのは珍しい。
トイレの前に、猫のうんちが落ちていた。
うちの猫は、うんちをトイレの砂以外ではしない。
思いつくのは、いつもの悪い黒猫。
あの猫は、思い通りにうんちが出来るのか?リンダやリリーもうんちをつけられたりしていた。
まさか、黒猫が入ってきたのか?
など等考えながら、掃除をすると、リリーが帰ってきた。
タローは帰ってこない。どうしたんだろう??
って思いながら、その日は出かける用事があったので、出かけて、夕方帰ってくる。
でもタローは帰ってきている様子がない。
そうこうしていると、タローが帰ってきた。
でも左目が腫れていて明らかに、他の猫にやられている。
直に黒猫だ!って分かった。
最近は、黒猫もかわいそうだと思って、追いやったりしなかったけれど、あの子は本当に悪い猫だな。。
仲良くする事は出来なんだろうな、、、自分たちが不遇だからといって、タローやリリーを襲うのは違う。
広い敷地だから、門の側にある彫刻にブルーシートをかけて、外猫の為に、雨風凌げる様にして餌をあげているけれど、それ以上の事は出来ない。
黒猫が来たら、石は投げないけれど、やはりある程度の、距離は必要だ。

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負傷したタローの左目



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# by galleriaarsapua | 2024-03-11 05:00 | 猫、動物 | Comments(0)

Happy Woman’s Day

今日3月8日は国際女性デーです。
シンボルはミモザの花です。
ミモザの花の色、黄色は心理的に希望を与えると言われています。
我が家には、ミモザの木はありませんが、黄色花、スイセンを摘んで飾りました。


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みんなにいいこと、ありますように



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# by galleriaarsapua | 2024-03-08 17:57 | 季節のもの | Comments(0)

遥かルネッサンスの時代ミケランジェロも石を求めに通ったイタリア、カッラーラ。大理石の山並みを一望できるところに家を建てたKazuko


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