今日から9月

さあ、今月も張り切ってまいりましょう(*^^*)
今朝の東京は、雨。
しっとりして、雨は好きだったりします☆

私は、出来る！

講演前の控え室でのポーズ写真。
未来のことに関して、
私は出来ると思うのは、思い込み。
私は出来ないと思うのも、思い込み。

どちらを選択するのは、私の自由。

上を向いて、胸を広げることで、セルフイメージは変わります☆

#自信をつける
#緊張を解く

代謝アップ

寒い時には、辛いもの食べて、代謝アップ。
カプサイシンが、身体を燃やしてくれます☆

旨し(*^^*)