さあ！！冬本番です！！
鍋物のおいしい時期が、やってきましたね！！
冬の寒いときに、鍋物ほど心にも体にも温かくて、優しいお料理はありません。
その上、鍋物はあなたのきれいにも健康にも、大きく役に立つのです！！
おいしい鍋物を食べて、きれいに健康になれるなんて、本当にうれしいと思いませんか？
あなたの冬場のきれいに・・・・元気に・・・・
鍋物を、おいしくいただきましょう！！
☆温かい食べ物が、なんといっても最高！！
鍋物は、あつあつをいただきます。
冬の寒いときに、あつあつのものは何よりのご馳走です。
あなたの冷えた体を、芯から温めてくれます！
温かいお鍋をご家族で一緒に囲めば、さらに幸せになれますね！！
☆お魚、お野菜、おだし・・・・鍋は栄養たっぷり！！
鍋物にはあなたのお好みに合わせて、いろいろな具材を入れることができますね。
お魚だと、たら、鮭、タイ、ハマグリ、つくね・・・・
お肉でも、豚肉、鶏肉・・・・
その他にも、お豆腐やちくわ、油揚げ、きりたんぽ、おもち、ラーメン・・・・
そして、何といってもうれしいのは、たっぷり食べられるお野菜です。
白菜、しいたけ、にんじん、春菊、ねぎ、ほうれん草、大根・・・・
何でも、お鍋には入れることができます。
特に、こんなにたくさんのお野菜を、一度にいただけるメニューは、お鍋のほかにはないですね。
あなたの健康と美容のことを考えたら、まさにお鍋は理想的なメニューなのです！！
☆お鍋に入れるお野菜は、元気ときれいの源！！
普段私たちは、なかなかお野菜を食べませんね。
体にいいとは聞いていても、そんなにお野菜をいただく機会がないのです。
サラダに少し入れるくらいで、たっぷりのお野菜をいただけません。
そこで、お鍋にしてたっぷりのお野菜をいただきましょう！！
お野菜には、食物繊維、ビタミン、ミネラル、カルシウム・・・・
その他にも、あなたのきれいと健康をサポートしてくれる、ありがたい栄養成分がたっぷり含まれているのです！！
お野菜が不足すると、
「お肌が、かさかさする・・・・」
『疲れが取れない・・・』
『寒くて仕方がない・・・・』
などの冬場にありがちな、不快な症状が出てきてしまいますよ！！
たっぷりのお野菜をいただけば、あなたの体の中に十分な量の食物繊維やビタミンやミネラル、カルシウムが蓄積されます。
それこそ、あなたの冬場を乗り切る、エネルギーになってくれるのです！！
☆お鍋は風邪予防に！！
冬場に最も気をつけたいものの1つが、やはり風邪ですね。
風邪をひいてしまうと、しばらくは調子が悪くなってしまいます。
そんなことにならないためにも、お鍋をいただきましょう！！
お鍋の中には、すべての食材のうまみ成分が、たっぷり溶け出していますよ！！
それを汁ごといただけば、こんなに栄養の豊富なお料理はありません。
お鍋をたっぷりいただけば、風邪をひくこともなくなりますね！！
☆お鍋には、あなたのお好きなものを！！
さらにうれしいのが、お鍋には、あなたのお好きなものを、何でも入れることができます。
お魚、お肉、お野菜、穀物・・・・
あなたの出身地やご家庭の、ご自慢の味はありますか？
みんなでわいわいお鍋をつつけば、心も体も幸せ一杯、明日への元気の源になりますね！！