お鍋ダイエット開始&体重測定

最近、

お花をアレンジメントし出しました。







まだまだ、
下手くそですが、
一回目よりは、
うまくなっている気がするニコニコ



私のダイエットの恒例！

お鍋ダイエット！



白菜

ねぎ

もやし

とうふ

豚肉or鶏肉



ぽん酢でいただく、

ダイエット鍋。



時たま、

市販のスープや、

ウェイパー、

みそバター鍋などをして、

味変をしていますニコニコ



運動と組み合わせながら、

ダイエット鍋頑張ります！



今朝の体重







体重、
動き出しました！


来月、
内科に血液検査しに行き、
血糖値を計測しにいってきます！