ブログはじめました!
やせるおしゃれ達人コーナー
これから露出が多くなります。皆さんケアはどうされていますか?
意外と見られてるヒップの格好!
お風呂上りに上に持ち上げるようにしてキュッとあがったヒップを目指しましょう!
無理なダイエットなどしないでも食事で改善できます。
たるんだお腹などケアしていきましょう!!
私は朝いっぱい食べて夜少ないです。
食事の対比は朝・昼・夕は5対3対1が一番いいようです。
夜は18時以降は食べないほうがいいけど食べるときは油を控えめに!
おしゃれはチークを頬の中央にピンクをのせるのがいいみたいです!
リップは口角からきれいにリップライナーで輪郭をとるのがお勧めです!