こんにちは
ライフコーチの原田ともみです
最近
マジメではない方がいいみたいな記事を書くことも多かったかもですが
ここで真面目(素直 ^^)な方は
マジメはダメ
マジメな自分はよくない
みたいに受け取ってしまうこともあるかも知れません?
が、
それこそマジメさんが真面目な所以なのかも知れず 笑
私もそう ^^
真面目の反対が自由だとしたら
結局目指すところは
自分が自分にしてしまった自分の縛りを自分で緩めて
自由に解放していくことなのかも知れず
マジメな自分も含めてOKを出していくと言うこと
つまり今までの真面目な生き方も大正解だし
すべてに花丸💮をつけてあげると言う考え方
それが自分を知り 自分と仲良くなると言うこと
なのかも知れません
これって慣れないうちは
特に真面目に生きて来た人は
要所要所で
これってどっちがセイカイ?と無意識で
セイカイ探しをしている自分に気づくこともあるかもですが
あ、またセイカイ探ししてた♪って気づくことが
セイカイなのかも知れず
気づいた時には
無理をせずいっぽいっぽ
自分は本当はどうしたいのかと自分に聞いてあげるのもいいかも知れません
で、そこで答えが出なくても
わからなくてもだいじょうぶ
少しずつ自分を知って
自分と仲良くなると
どんどん軽くラクになってくるし
な~んだ そういうことだったんだ~って
そんな風に自分の人生の中の点と点が繋がるような感覚を覚えることも
あるかも知れません
あせらず一歩一歩
と言うわけで
今日もどなた様も笑顔で口角上げて
ハッピーな1日をお過ごしください
オマケ
ひとにはいろいろな側面があって
自分の中にある色んな側面にOKを出してあげたとき
周りの人たちのいろんな側面にもOKが出せるようになるかもしれません
投影なので同じことですが ^^
この辺も自分の体験で進む人は早いかもだし
頭で理解しようとすると
眉間の皺ばかりが増えていっちゃうかも知れません 笑
どんな自分でもOK♪
コツを掴んでくるまで
気がついた時 自分への子守歌のように
そんな風に繰り返し自分に言い聞かせてあげるのも
いいかも知れません ^^
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