みなさまこんにちは
いつもピラティスのわのブログをご覧下さいまして
まことにありがとうございます。
いかがお過ごしでいらっしゃいますか？
満開の桜も美しく散り始めましたね。
そして今日は4月1日、
新年度の始まりですね。
ご自身やご家族が新しい生活を始められた方も
いらっしゃることでしょう。
ご入社、ご入学、ご入園を迎えられる方々、
まことにおめでとうございます。
新生活が希望に満ちたワクワクする
素敵な日々でありますように！！
さて、長い間レッスン会場としてお借りしていた
阿佐谷地域区民センターですが
移転のため２月いっぱいで閉館しました。
レトロな懐かしい感じのする施設でしたが、
特に私たちの年代には馴染みのあるホッとする感じ 笑
お若い方たちには逆に新鮮だったかもしれませんね。
ピラティスの わの活動を始めて１３年目。
その間たくさんの思い出がありますので
一抹のさみしさを感じています。
そして、４月第３週目からは移転先の新しい施設での
レッスンを予定しています。
まだ建物の中には入ったことがないので
ワクワクとても楽しみです！
新年度、新しい会場で気持ちも新たに
これからも頑張ります！！
みなさまのご参加を心よりお待ちしております。
２０２２年４月のはじめてピラティス体験会参加者募集中です！
ピラティスで行う深い呼吸は心身のストレスを軽減させ
同時に免疫力を高めると言われています。
このクラスはまったくはじめての方のための体験会です。
ピラティスは年齢や今までの運動経験や身体の硬さなどは一切関係なく、
リハビリのために考案された
どなたにもできる安全なエクササイズです。
身体の緊張をほぐしながら整え、
体幹の筋力を強化しつつ、柔軟性を高めて
活動的で充実した毎日を過ごしましょう。
詳しくはこちらをごらんくださいませ。
当分の間、体験会はお一人ずつのプライベートレッスンとして
対応させていただきます。
出来る限りの感染防止対策を講じて
みなさまのご参加をお待ちしております。
心弾む春、お身体のために新しいことを始めてみませんか？！
みなさまにお会いできるのを楽しみにしております
ピラティスの わ
