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4月17日(水)『ねわざワールド品川』の練習日でした。場所は品川区の『レンタルスペース ADA-エイダ』です。
『CARPEDIEM』様 所属の村上彩選手にお越しいただき、ご指導を仰ぎました。
参加者は会員12名・体験入門2名・出稽古4名です。
練習内容は 技の研究(スイープ) スパーリング(3分×10) でした。
『ねわざワールド品川』では経験・性別・年齢にかかわらず、幅広く会員を募集しております。お気軽に見学・体験入門へ是非いらして下さい。お待ちしております。
4月16日(火)『ねわざワールド品川』の練習日でした。場所は品川区の『レンタルスペース ADA-エイダ』です。
参加者は会員16名でした。ありがとうございます。
練習内容は 準備運動(足まわし・えび・ストレッチ・ブリッジ) 技の研究(袖車絞め) 打ち込み(3分×2) スパーリング(3分×10) でした。
『ねわざワールド品川』では経験・性別・年齢にかかわらず、幅広く会員を募集しております。お気軽に見学・体験入門へ是非いらして下さい。お待ちしております。
