2023-1-16 晩御飯
焦がしにんにく風味のチキンステーキ・ミックスサラダ・焼き野菜・カレーピラフ・白菜とあらびきソーセージのスープ
焦がしにんにく風味のチキンステーキ・ミックスサラダ・焼き野菜・カレーピラフ・白菜とあらびきソーセージのスープ
2類に移行が検討される新型コロナ
医療機関や従事者に負担がなけば
いいと思うけど
今まで同様に
感染しないようにリスクをさけないと
16日の晩御飯
カレーピラフ・ミックスサラダ
チキンステーキと一緒に焼いた
舞茸・赤パプリカ・黄パプリカ・ピーマン
フライドオニオンがよい仕事してくれた
白菜とあらびきソーセージのスープ
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医療機関や従事者に負担がなけば
いいと思うけど
今まで同様に
感染しないようにリスクをさけないと
16日の晩御飯
焦がしにんにく風味のチキンステーキ
(材料 1人分)
鶏肉 1/2枚
焦がしにんにく 適量
A.パプリカパウダー 少々
A.香りソル4種ペパーミックス 3振り
米粉 適量 (小麦粉でも大丈夫です)
1. 鶏肉に切り込みを入れて均等な厚みにし皮面にフォークで穴をあけて、焦がしにんにくを塗ってAをまぶして味をつけます
2. 1に米粉を叩いて余計な粉を落として、フライパンに皮面を下にして焼きます
3. 皮面がキツネ色に焼きあがったら裏返して、両面を焼いてお皿に盛り付けて出来上がり
(材料 1人分)
鶏肉 1/2枚
焦がしにんにく 適量
A.パプリカパウダー 少々
A.香りソル4種ペパーミックス 3振り
米粉 適量 (小麦粉でも大丈夫です)
1. 鶏肉に切り込みを入れて均等な厚みにし皮面にフォークで穴をあけて、焦がしにんにくを塗ってAをまぶして味をつけます
2. 1に米粉を叩いて余計な粉を落として、フライパンに皮面を下にして焼きます
3. 皮面がキツネ色に焼きあがったら裏返して、両面を焼いてお皿に盛り付けて出来上がり
カレーピラフ・ミックスサラダ
チキンステーキと一緒に焼いた
舞茸・赤パプリカ・黄パプリカ・ピーマン
フライドオニオンがよい仕事してくれた
白菜とあらびきソーセージのスープ
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こんばんわ。♪
チキンと一緒に焼いただけなんだけど
ビタミンカラーの力に感謝かな。
焦がしにんにくは風味があって、ピリ使用しています
ビール、いいね×2。
怠けている日が多いのだけど、この時は作っていたみたい。
えへへ。
-12℃の体験は想像ができない。
そうっか。
水分を含んでいない雪は、サラサラの雪で重みがないパウダースノーなのね。
5年ぶりに雪が積もっているけど、水分が多い雪で道路はシャーベットが溶けたみたい。
深夜と明日の早朝は凍結して危険な状態だよ。