快晴です♪

朝飯前の洗濯、掃除OK

 

掃除は四角い部屋を丸~く掃除機ですが・・・

 

朝一でチャチャッと済ませてゆっくり朝食。

もはやお昼に近いけれど・・・

お昼は頂き物のお菓子などで済ませますから・・・笑

 

(夫はそうはいかない! 

 散歩ついでにどこかで食べてきて!・・・心の声)

 

 

 

<5月23日の夕食>

 ・カレイ煮付け(ゴボウ)

 ・アスパラ肉巻きソテー

 ・カリフラワー酢味噌

 ・ブロッコリー胡麻和え

 ・牛筋大根(残り物)

 ・冷製茶碗蒸しピース餡

 

 

 

 

 

 

カレイ煮付け

 

  美味しいカレイでしたOK

 

 

 

 

アスパラ肉巻きソテー

 

  母を訪ねた帰りにスーパーへ。

  新鮮アスパラ!

  売り場に並べられるのを待ってゲット!

 

  献立変更!(ゴボウの炒め煮の予定でした)

 

  お肉コーナーへ回り、薄切り豚バラ肉を購入。

  生のままのアスパラに豚肉を巻いてソテー。

  仕上げにバター少々。

 

  美味しさ抜群のアスパラOK  

 

 

 

 

 

カリフラワーを酢味噌で

 

 

 

 

 

おまけの一皿はブロッコリー胡麻和え

 

  アスパラの横に並べられたブロッコリー!

  これまた新鮮!

  買わずにいられません。

 

 

 

 

 

追加の一品は残り物あせる牛筋大根。

 

 何度も温めなおして、

 お醤油色濃いですが味はそれほど濃くありません。

 

 「お惣菜少量作りが得意」と言ったばかりなのに・・・ 

 これは作り過ぎましたぁあせる

 

 

 

 

冷製茶碗蒸し(ピース餡)

 

 母を訪ね、買い物へ回り、バタバタ動くと汗!

 あったか茶碗蒸しの予定でしたが、冷製に変更。

 

 大急ぎで出しを冷まし、茶わん蒸し作り。

 餡も冷まして・・・

 

 何とか夕飯時に間に合いましたOK

 

 

 

昨日はちょっと嬉しい情報2件!

 (バイデンさん来日!・・・では無くて・・・笑)

 

桑田佳祐さんの声掛けでアーチスト勢揃い。

「時代遅れのRock’n’Roll Band」 配信!

 

佐野元春、世良公則、Char、野口五郎

66歳のお仲間だそうです。

 

私的には時代遅れなんてとんでもない!

 

 

そしてウルフルズ・・・

30周年・・・1万人野外ライブ!

 

トータスさん、大好きなんです。

ちなみに私の携帯着信音は「ガッツだぜ!」

 

皆さん素敵に歳を重ねられました。

元気、沢山いただきました。

 

な~んか・・・嬉しい♪

私も頑張ろう!(なにを? 笑)

 

 

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